في مكان ما بين يوغا الفينياسا وتقوية العضلات، يعد RIISE أحد الاستوديوهات التي قامت بتحديث اليوغا "الكلاسيكية" وإضافة لمسة من تمارين الكارديو، وكل ذلك في شبه ظلام دامس بحيث يمكن لهواة اليوغا الجمع بين المرونة والتنفو والاسترخاء طوال مدة الجلسة.
في شارع أغريبا دوبينييه، في الدائرة الرابعة، يقع نادي "أو زينهيت" في شارع أغريبا دوبينييه، وهو عبارة عن صالة رياضية كبيرة تجمع استوديوهات اليوغا ومركزاً لركوب الدراجات الهوائية وغرفة تدريب متعدد التمارين وحوض سباحة في مكان واحد، لتقديم مجموعة كبيرة من الحصص الجماعية الشاملة.
إنها بالتأكيد أكثر أنواع الرياضة روعة (إذا كان بإمكانك التفكير في ممارسة الرياضة أثناءها): بعد أن حطت رحالها في باريس، تظهر يوغا الجراء لأول مرة في ملجأ ماما باريس إيست، في الدائرة العشرين.
إذا كنت تبحث عن أماكن صحية غير اعتيادية، جرّب دروس اليوغا في قلب أحد متاحف باريس! هناك عدد من المؤسسات الثقافية التي تقدم هذه الأنشطة بانتظام كوسيلة لتعلم شيء جديد أثناء ممارسة بعض الرياضة.
في شارع لافيت، في الدائرة التاسعة، تعال وخذ استراحة استجمام في استوديو بلوم الجديد الذي يقدم دروس اليوغا وجلسات التأمل والتدليك لإضافة القليل من الرفاهية إلى روتينك اليومي.
تقدم الآن يوغا روم التي تأسست بالفعل في ليون العديد من دروس اليوغا في باريس. يمكنك اكتشاف مجموعة كاملة من دروس اليوغا المعروضة، وكلها متاحة للجميع، في هذه المساحة الترحيبية في الدائرة 17 في باريس.
ميزون ألاينا هو عنوان الاستجمام غير العادي الذي افتتح أبوابه في صيف 2021 في باريس. يطفو هذا المكان فوق أسطح العاصمة، ويوفر منتجعاً صحياً وغرفة شاي ودروس يوغا واستشارات لمساعدتك على الشعور بالرضا عن نفسك.
