إذا كنت من محبي رياضة المشي، فستعرف أن منطقة إيل دوفرانس مليئة بالمساحات الخضراء حيث يمكنك ممارسة الرياضة والاسترخاء في قلب الطبيعة. كما يشيرالمكتب الوطني للغابات (ONF) إلى أن منطقة إيل دو فرانس تضم 50 غابة مملوكة للدولة، "ما مجموعه 72,500 هكتار من الغابات التي تضم 148 موقعاً ثقافياً "، وبعضها مواقع تراث عالمي لليونسكو، مثل قصر فرساي الأسطوري. من غابة فونتينبلو في جنوب منطقة إيل دو فرانس، إلى غابة رامبوييه في الغرب، مروراً بغابة كارنيل في الشمال... هناك الكثير من الخيارات التي توفر كل منها لحظة من الهروب الخالص.
غابة أخرى مملوكة للدولة في فال دواز لا بدّ من زيارتها؟ غابة مونتمورنسي. تقع هذه الغابة على بعد عشرين كيلومتراً فقط إلى الشمال من باريس، على مفترق طرق العديد من البلديات، بما في ذلك سان بريكس ومونتمورنسي وسان لو لا فوريه ودومونت.
وبفضل مساحتها - 2200 هكتار، بما في ذلك 1,972 هكتار من الغابات المملوكة للدولة - تُعد أكبر غابة في فال دواز، وتستقبل ما يقرب من 5 ملايين زائر سنوياً، مما يجعلها خامس أكثر الغابات زيارة في المنطقة!
لا بد من القول أن غابة مونتمورسي الحكومية لا تفتقر إلى الأصول، وذلك بفضل مسارات المشي والتنزه العديدة التي تضمها على وجه الخصوص. وتشمل بعض المسارات الأكثر شعبية "لو سينتييه دي ليزيير "، وهو مسار بطول 27 كيلومتراً لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة، ومسار "لو شيمين دو فيلسوف " ومسارين تعليميين للعائلات.
في هذه المسارات، يمكنك اكتشاف ثروة من الجمال الطبيعي، بما في ذلك العديد من أشجار الكستناء، بالإضافة إلى أشجار الكرز والقيقب. إذا كنت محظوظاً، قد تشاهد أيضاً الغزلان والثعالب وحتى السلاحف!
تضم غابة مونتمورنسي الحكومية أيضاً عدداً من الكنوز الثقافية، بما في ذلك نافورة سانت راديغوند، وبرج بلوميه وبركة غودار في الجنوب الغربي وقصر شاتو دو لا شاس المهيب في الشرق.
يعد هذا الموقع المعماري نقطة اهتمام للعديد من المتنزهين، وقد شهد هذا الموقع المعماري العديد من التغييرات على مدار تاريخه. على الرغم من أن العديد من الملوك قد أقاموا هنا في الماضي (شارل الخامس، لويس الحادي عشر، فرانسوا الأول، إلخ)، إلا أن قصر لا شاس ينتمي الآن إلىالمكتب الوطني للقصر. وهو مغلق أمام الجمهور، ولا يفتح أبوابه إلا في مناسبات نادرة جداً، مثل أيام التراث، وفقاً لموقع فال دواز السياحي.
تُعد غابة مونتمورنسي الحكومية أيضاً وجهة شهيرة لراكبي الدراجات الهوائية بفضل الطرق المختلفة المعروضة، بما في ذلك طريق من مونتسولت عبر غابة مونتمورنسي إلى جزيرة آدم.
لاحظ أنه لا يمكن الوصول إلى غابة مونتمورنسي بسهولة بواسطة وسائل النقل العام. من محطة غار دو نورد، اسلك الخط H من ترانسيليان باتجاه بيرسان - بومونت وانزل في محطة بوفيمونت - مويسيل. ومن هناك، يمكنك ركوب حافلة مكوكية إلى مدخل الغابة.
بالسيارة، هناك العديد من الطرق للوصول إلى هناك، بما في ذلك عدد من مواقف السيارات القريبة، مثل موقف سيارات بوكيه دو لا فاليه بجوار قصر لا شاس.