Průvodce posilovnou

SEMPER wellness: luxusní fitness centrum na Champs-Élysées

Pár kroků od Champs-Élysées vás SEMPER Wellness přivítá v prémiové posilovně, navržené pro aktivní Pařížany hledající pohodu, osobní trenérské vedení a cvičení bez davů, od pondělí do neděle. Nový rok je ideální doba na správné předsevzetí a začít se víc hýbat! Vyzkoušejte náš Objevovací balíček a otestujte pilates na reformeru!

Annette K. Montparnasse: městská posilovna s squashovými kurty a lezeckou stěnou

Po sportovní hale na vodě se Annette K. vrací na pevninu s novým místem pro pohyb v Montparnasse. Na programu je tentokrát squash, lezení, cyklistika a samozřejmě také prostor pro občerstvení, aby se snaha spojila s odpočinkem!

Semper Wellness: špičková intimní posilovna kousek od Champs-Elysées.

Za Champs-Elysées byla otevřena nová tělocvična. Semper Wellness je prémiový fitness klub v suterénu, určený pro náročné zákazníky a poskytující personalizované služby. Tip: tělocvična nabízí kurzy pilates reformer i pro nečleny. Přijďte si vyzkoušet pilates reformer bez členství!

Hera Club: dámské fitness studio v 16. obvodu, které kombinuje California Barre s designovou kavárnou.

Hera Club v 16. pařížském obvodu vítá pařížské ženy, které hledají lekce na zpevnění, prodloužení a vytvarování postavy bez přílišného kardio cvičení. Díky metodě California Barre, která je směsí pilates, jógy a fitness, je v tomto moderním studiu s malou kavárnou námaha intenzivní, ale přístupná všem.

Olympijské vodní centrum ve Velké Paříži zahajuje program "zpět do školy

Olympijské vodní centrum Velké Paříže v Saint-Denis představuje ambiciózní program pro návrat do školy s výukou plavání od 6 měsíců, fitness zónou o rozloze 1 000 m² a multisportovními aktivitami jako součást odkazu olympijských her 2024.

Studio Ráfaga Pilates: nová metoda Reformer Pilates zaměřená na kardio cvičení

Studio Ráfaga Pilates, které se nachází na adrese 40 rue Croix des Petits Champs v Paříži 1er, nabízí originální metodu Pilates Reformer kombinující kardio a posilování pro intenzivní a rytmické lekce.

Kind Yoga: lekce jógy pro všechny úrovně a kavárna v centru Paříže

Kind Yoga nabízí lekce přístupné všem ve světlém a uklidňujícím studiu v centru Paříže. Před lekcí nebo po ní je na místě kavárna, kde si můžete zážitek prodloužit.

Les Ailes du Canal: chrám pilates v centru Paříže

Pokud máte rádi pilates, musíte se zastavit v Les Ailes du Canal, instituci této disciplíny. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: objevte ho ve všech jeho podobách, abyste se nikdy nenudili.

Slowe Wellness House, wellness studio s lekcemi v tělocvičně a kavárnou v 10. obvodu.

V ulici Rue d'Enghien se nachází restaurace Slowe, kam si můžete zajít pro dobrou náladu. Tuto skvělou pařížskou adresu jsme pro vás otestovali jako kombinaci sportu, kavárny a alternativní medicíny.

Pozice: lekce pilates a jógy ve tmě s hudbou, abyste si mohli odpočinout.

Poses nabízí lekce pilates a jógy ve tmě s hudbou, které vám pomohou se soustředit, zpomalit a popadnout dech mimo ruch Paříže. Je to ideální způsob, jak si odpočinout od pařížského shonu.

Studio By Holy: Pilates Reformer a holistická pohoda v Paříži

Studio By Holy se nachází v 17. pařížském obvodu a nabízí lekce Pilates Reformer... ale nejen to! Toto sportovní studio uplatňuje holistický přístup a zaměřuje se na pohyb a harmonii mezi tělem a myslí. O tom všem vám povíme.

Maison Amat: studio Pilates a Reformer v 10. obvodu, které si můžete vyzkoušet

Pokud máte rádi pilates ve všech jeho podobách, Maison Amat je pro vás to pravé. Studio, které je v 10. obvodu nováčkem, nabízí lekce pilates a pilates reformer, ale také body sculpt, barre a jógu, a to v příjemné a moderní atmosféře, kam lidé chodí s úsměvem.

Workshop o náladě: aquabiking a palpate and roll pro pevnější tělo

Pokud chcete na podzim pečovat o své tělo, Atelier Mood nabízí účinnou kombinaci aquabikingu a palpate-rollingu!

Summit Cycle: vnitřní cyklistická posilovna pro vysoce intenzivní trénink

Pozor, opravdoví cyklisté: Summit Cycle, který sídlí ve 2. pařížském obvodu, nabízí kurzy indoor cyclingu, kde si procvičíte své kardio, ale především zlepšíte své cyklistické dovednosti. Pokud hledáte místo, kde byste mohli trénovat, je tato tělocvična pro vás ta pravá.

DRIP: skupinové lekce ultra-kardio s hudbou na uvolnění

Na DRIPu můžete vypustit páru, pobavit se a zároveň spálit co nejvíce kalorií. Tělocvična, která se nachází jen pár minut od Grands Boulevards, nabízí kompletní skupinové lekce kombinující kardio a svalové tónování.

Jízda na kole v Episodu: lekce indoor cyclingu pro spálení co nejvíce kalorií

Pokud chcete spálit kalorie, jsou pro vás cyklistické lekce Episod jako stvořené. Připravte se na 45 minut intenzivní jízdy na kole při hudbě.

Banote Club: lekce Lagree na reformátoru v intimním, moderním studiu

Klub Banote, který se nachází na konci nádvoří v nádherné budově v 16. obvodu, vám otevře své dveře na lekce Lagree na mikroformeru v pečlivě zařízené místnosti. Ideální pro ty, kteří chtějí zpevnit své svaly.

Outcore: kurzy lagree na mikroformeru v centru Paříže

Vyzýváme všechny příznivce sportu s nízkou zátěží! Tělocvična Outcore se nachází v centru Paříže a nabízí lekce micro lagree pro začátečníky i pokročilé. Ale to, že jsou stroje menší, neznamená, že je lekce méně náročná...