I v jiné dny než 21. června, kdy je Mezinárodní den jógy, mohou Pařížané oslavovat jógu, starobylou praxi, která pomáhá cítit se lépe díky propojení těla a mysli. Ať už pozici psa vzhůru nohama znáte nazpaměť, nebo jste v ní nováčkem, hlavní je ji vyzkoušet! Tentomezinárodní den byl vyhlášen v roce 2014 Organizací spojených národů a zejména tehdejším indickým premiérem Naréndrou Módím, který chtěl zvýšit povědomí o přínosech cvičení jógy.
Pro nezasvěcené je jóga souborpozic adechových cvičení, jejichž cílem je dosáhnout fyzické a duševní pohody. V doslovném překladu je jóga "metodou" "odpočinku", která prostřednictvím meditace, dýchání a zaujímání různých pozic umožňuje tělu a mysli zcela se uvolnit a lépe se tak vypořádat s drobnými starostmi každodenního života.
V každém případě je to příležitost, jak se o sebe na několik hodin postarat a užít si chvíle klidu a rozjímání daleko od ruchu hlavního města. Objevte nejlepší místa pro cvičení jógy v Paříži a regionu Ile-de-France. Pojďte, procvičíme si flexibilitu!
Naše nápady na výlety za jógou v Paříži :
A pro větší přehlednost vám Sortiraparis.com umožňuje seřadit obsah výběru podle našich nejnovějších a nejčtenějších článků!
Data a jízdní řády
Z 19. červenec 2022
