Wenn Sie gerne Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren, ist Boxen der ideale Sport für Sie! Punch Boxing bietetIhnen einen neuen Ansatz mit Gruppenkursen, die Bootcamp und Boxen verbinden, und das alles mit Musik. Sie müssen nur noch Ihre Handschuhe anziehen und der Stimme des Trainers folgen, um sich 50 Minuten lang auszutoben. Wir haben es getestet und es fühlt sich gut an!
Wie läuft einGruppenkurs im PunchBoxing konkret ab? Obwohl die Anzahl der Teilnehmer pro Kurs recht hoch ist, ist der Raum intelligent gestaltet. Wenn Sie den Kurs beginnen, befinden Sie sich entweder auf dem Bootcamp- oder auf dem Boxbereich. Der Trainer startet die Musik und erklärt die Übungen für jede der beiden Gruppen (die auf einem Bildschirm vor Ihnen erklärt werden, falls Sie sie vergessen sollten) und schon geht es los mit 50 Minuten Loslassen zur Musik, begleitet von einem immersiven Lichtspiel.
Wenn Sie keine Schlagkraft oder Kardio mögen, könnte Punch Boxing nicht das Richtige für Sie sein. Die Gruppenkurse sind in der Tat für Personen gedacht, die ihre Ausdauer steigern und gleichzeitig ihre Muskeln mit Musik stärken möchten. Die Kurse sind recht intensiv, obwohl sie für alle Niveaus geeignet sind und jede Person ihre Übungen selbst anpassen kann. Die Coaches sind da, um Sie zu begleiten, und Sie sollten nicht zögern, sie zu fragen.
Punch Boxing gehört zur Monday Sport Club-Gruppe und wurde 2019 von einer Sportbegeisterten gegründet, die sich von den Modellen der Gruppenkurse in den Fitnessstudios in den USA inspirieren ließ. Ihr brandneuer Raum hat gerade in République eröffnet, wo wir die Erfahrung getestet haben, aber Sie können sich auch bei Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysée, Louvre und Lafayette mit Musik austoben.
Standort
punch boxing republic
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Tarife
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Reservierungen
punch-boxing.com
