Természet és városi séta a Parc de Rentilly-ben a Seine & Marne-ban

2024. október 20-án, vasárnap ingyenes sétán vehet részt a Szajna és a Marne északi részén. A Parc de Rentillyből induló 3 gyalogos útvonal egy vidám és sportos napon.

Seine-et-Marne megye második éve rendezi meg a Rando Nature & Citadine elnevezésű rendezvényt. Az eseményre 2024. október 20-án, vasárnap kerül sor, a Parc de Rentilly aljáról indulva. Az ingyenes és mindenki számára nyitott esemény egyedülálló lehetőséget kínál a département északi részének természeti és kulturális örökségének bemutatására.

A Rando des 3 châteaux sikeréhez hasonlóan a Rando Nature & Citadine is része a minisztériumnak a régió gazdag környezetének és örökségének népszerűsítésére irányuló törekvéseinek. Ez a családbarát rendezvény lehetőséget kínál a résztvevőknek, hogy felfedezzék a Marne és a Gondoire völgyének figyelemre méltó helyszíneit. Parkok, kastélyok, tavak és egyéb érdekességek szegélyezik az útvonalakat, így a gyalogosok elmerülhetnek Seine-et-Marne változatos tájaiban.

A séta nagy része a forgalom számára megnyitott utakon és ösvényeken zajlik majd: speciális jelzéseket helyezünk ki, és a Codérando önkéntesei végigkísérik Önt az útvonalon.

A programban 3 útvonal szerepel:

8 km-es útvonal

Indulás: 11 óra / 11.30 óra a Parc de Rentilly-től

12 km-es útvonal

indulás: Nordic walking 9.30 / 9.45 órakor a Parc de Rentilly-től

és klasszikus séta 10 óra / 10.30 óra a Parc de Rentilly-től

Frissítők az Etang du Petit Bois-ban Bussy-Saint-Georges-ban

17 km-es útvonal

Indulás: 8.30 / 9.15 órakor a Parc de Rentilly-től.

Frissítők: a La Halle-ban - Route du Moulin Bourcier - Chanteloup-en-Brie

Egy egészségügyi falu a résztvevők támogatására

A Parc de Rentillyben, a rajtbázison felállított egészségügyi falu egy olyan területet kínál, ahol a jólétre és az egészségre vonatkozó figyelemfelkeltés és tanácsadás folyik majd. Egész nap egészségügyi szakemberek állnak majd rendelkezésre, hogy tájékoztatást nyújtsanak a résztvevőknek:

Alkalmazott testmozgástanárok által felügyeltizomstimuláció és nyújtás
Táplálkozási tanácsadás dietetikusoktól
Mindfulness meditáció relaxációs terapeutával
Megelőző egészségügyi ellátás nők számára, a Maison de Santé de Jossigny részvételével.
Szívgondozás, orvosok és ápolók által
Elsősegélynyújtás és megelőzés
Mon espace santé stand a CPAM-mel partnerségben.
France Services tanácsadók, akik segítenek a résztvevőknek az adminisztratív kérdésekben