Nurani nutrisi, kelas memasak untuk anak-anak dengan fokus pada nutrisi

Sejak Januari 2022, Nutri Conscience telah menawarkan kelas memasak kepada masyarakat umum di bengkelnya di Le Perreux-sur-Marne, di wilayah 94, Prancis. Dari Selasa hingga Sabtu dan selama liburan sekolah, Cécile menyambut Anda untuk menghabiskan waktu dua jam menyiapkan resep-resep nabati yang lezat.

• Baca juga
• Apa yang ada minggu ini di Paris, dari 15 hingga 21 September 2025: tamasya gratis atau murah
• Apa yang harus dilakukan dengan anak-anak pada hari Rabu ini, 24 September 2025, di Paris dan wilayah Ile-de-France
• Museum dan monumen gratis: tempat yang bisa dikunjungi pada Minggu 5 Oktober ini di Paris dan wilayah Ile-de-France

Cécile Prat tidak asing dengan nutrisi: setelah berganti karier, ia memutuskan untuk mendapatkan sertifikat sebagai pelatih nutrisi untuk membantu orang mendengarkan diri mereka sendiri dan makan lebih baik, dengan mendengarkan sensasi tubuh mereka, tetapi yang terpenting, dengan memasak. Dia menjadi vegetarian beberapa tahun yang lalu dan sejak itu mengembangkan hasrat untuk masakan yang kreatif, seimbang, dan yang terpenting, masakan yang sehat. Jadi dia ingin membagikannya kepada teman dan keluarganya, dan sekarang dia menawarkan lokakarya kepada siapa saja yang ingin mencobanya.

Program ini mencakup kursus memasak dan membuat kue vegetarian. Vegetarian, ya, tetapi tidak hambar: ini hanya masalah memilih produk yang Anda gunakan untuk memasak, oleh karena itu tidak ada tepung atau gula olahan dalam lokakarya Nutri Conscience. Anda dapat memilih antara kursus pastri alami, untuk membuat kue dengan gula alami, seperti brownies pisang, fondant cokelat dan cukini yang tidak biasa, atau hidangan penutup ubi jalar. Selain itu, ada juga sesi untuk memasak hidangan lezat, seperti lokakarya makan siang atau makan malam, di mana Anda semua memasak bersama menu tiga hidangan - makanan pembuka, hidangan utama, hidangan penutup - yang kemudian Anda nikmati.

Untuk anak-anak, Cécile menawarkan kelas memasak mandiri sejak usia 6 tahun; anak-anak yang lebih kecil harus ditemani oleh orang dewasa. Lokakarya ini berlangsung selama dua jam dan diselenggarakan dalam kelompok kecil yang terdiri dari delapan orang: Anda akan menyiapkan resep nabati yang dibuat oleh Cécile, lalu menikmatinya atau membawa pulang kreasi kuliner Anda. Setiap lokakarya dikenakan biaya €40 per peserta, tetapi jika Anda datang bersama keluarga dan ingin mendaftar lebih dari satu kali, Cécile menawarkan skala geser sebesar €30 per kelas, sehingga sebanyak mungkin orang bisa mengikuti lokakarya ini.

Nutri Conscience juga menyelenggarakan ulang tahun anak-anak dengan lokakarya pembuatan kue: Cécile menyesuaikan dengan keinginan Anda untuk membuat kue ulang tahun berbahan dasar tanaman yang sangat lezat bersama anak-anak Anda. Biaya: €25 per anak.