Poses piedāvā pilates un jogas nodarbības tumsā ar mūziku, lai palīdzētu jums atgūt uzmanību, palēnināt tempu un atvilkt elpu prom no Parīzes burzmas un burzmas. Tas ir lielisks veids, kā atpūsties no Parīzes burzmas.
Vai vēlaties izmēģināt Pilāta trenažieri? Riise nesen sāka piedāvāt visiem pieejamas Pilate reformer nodarbības. Grupu nodarbības mūzikas pavadījumā un koncentrējoties uz elpošanu, ļauj jums ar trenera palīdzību attīstīt muskuļus un pilnveidot ķermeni.
Ja jums patīk sporta veidi ar zemu fizisko slodzi, jūs iemīlēsiet lagree! Nesen Parīzes 8. rajonā atklātā Belly Studio piedāvā grupu nodarbības uz mikroforma, lai veidotu jūsu ķermeni.
Uzmanieties Reformatora un Lagree faniem! Elevate Studio piedāvā Megaformer nodarbības, lai tonizētu jūsu ķermeni līdz pat pirkstu galiem. Šī intensīvā un efektīvā metode ir pieejama ikvienam, pat iesācējiem, pateicoties precīzai uzraudzībai un kontrolētai progresijai.
Aicinām visus mazas slodzes sporta cienītājus! Parīzes centrā esošā Outcore trenažieru zāle piedāvā mikro lagree nodarbības gan iesācējiem, gan ekspertiem. Taču tas, ka trenažieri ir mazāki, nenozīmē, ka nodarbība ir mazāk izaicinoša...
Vēlaties atgriezties sportā, neizmaksājot naudu? Pyra ir īstais risinājums! Trenažieru zāle piedāvā dinamiskas un daudzveidīgas grupu nodarbības, lai nodrošinātu jums vajadzīgo treniņu. Trenažieru zāle atrodas Parīzes 9. rajonā un piedāvā neierobežotu dalību no 59 eiro mēnesī.
Vai jums patīk Pilates Reformer? Tad jums noteikti jāizmēģina Lagree - grupu sporta nodarbības, kurās izmanto Megareformer. Lagreeness trenažieru zāle piedāvā grupu un privātās nodarbības intīmā atmosfērā, lai veidotu jūsu ķermeni.
Culte Reformer ir lieliska vieta, kur sākt nodarbības ar Pilates Reformer! Sporta zāle atrodas Parīzes sirdī, 2. rajonā, un tā piedāvā dažādu līmeņu Reformer Pilates nodarbības siltā un viesmīlīgā vidē.
Uzmanību grupu fitnesa faniem! Trenažieru zāle Episod tikko ir atvērusi jaunu trenažieru zāli Parīzes centrā, Hérold ielā 21. Programmā ir Pilates reformers, riteņbraukšana un, pats galvenais, pavisam jauna disciplīna: Heat.
Vēlaties ātri veidot muskuļus? Kore trenažieru zāle piedāvā augstas intensitātes grupu nodarbības uz trenažieriem Reformer modernā, racionālā vidē. Trenažieru zāle atrodas tikai rokas stiepiena attālumā no Sentier stacijas un piedāvā kvalitatīvus pakalpojumus.
Silo ir viena no nedaudzajām sporta zālēm Parīzē, kas piedāvā Lagree grupu nodarbības. Silo jūs varat praktizēt Lagree metodi izsmalcinātā, greznā vidē, pēc tam apsēsties un malkot kafiju vai baudīt pelnītu gardēžu pauzi.
Nepieciešams izvēdināt galvu un atpūsties no visa? Punch Boxing būtu tieši tas, ko jūs meklējat! Grupas nodarbība, kurā pārmaiņus notiek 50 % boksa un 50 % treniņu, ļaujot jums izlaist tvaiku mūzikas pavadībā. Kardio vingrinājumi būs spēcīgi!
Vai jums ir problēmas ar grupu nodarbībām, kurās ir vairāk nekā 20 cilvēku? YUJ Pilate Reformer nodarbībās piedalās ne vairāk kā 5 cilvēki, un tās notiek intīmā gaisotnē. Treneris var sekot līdzi katra dalībnieka kustībām un sniegt padomus.
