Ja vēlaties nostiprināt muskuļus, Pilate Reformer ir domāts tieši jums! Pilate Reformer nodarbības ir daudz mazāk kardio nekā citas grupu nodarbības, un tās tiek praktizētas, izmantojot trenažieri, ko sauc par Reformer. YUJ Pilate Reformer studijā, kas atrodas Parīzes 1. rajonā , ir tikai pieci trenažieri, tādējādi radot intīmu grupu nodarbību ar īstu treneri.
Pilates Reformer nodarbība YUJ notiek kā intīma 50 minūšu ilga grupas nodarbība. Nodarbība notiek uz īpaša trenažiera - reformera, kas ir paredzēts, lai palīdzētu jums padziļināti trenēt muskuļus, klātesoša trenera pavadībā. Nodarbību mērķis ir nostiprināt ķermeni, vienlaikus uzlabojot stāju un izturību, izmantojot lēnas, mērķtiecīgas kustības.
YUJ trenažieru zāles galvenokārt piedāvā jogas un pilates nodarbības (bez reformera) telpās, kas aprīkotas ar maigu, nomierinošu infrasarkano gaismu. Siltums iedarbojas tieši uz muskuļiem, veicinot dziļu attīrīšanos, izvadot toksīnus un uzlabojot elastību. YUJ studija 1. rajonā ir vienīgā studija šajā zīmolā, kas piedāvā grupu nodarbības ar Pilate Reformer pusprivātā, intīmā vidē, kur sporta treneris ir īpaši uzmanīgs pret jūsu kustībām.
Šajā YUJ studijā nav dušas, tikai skapīši un vieta, kur pārģērbties. Kamēr gaidāt savu nodarbību, varat apsēsties ērtā atpūtas telpā un parunāties ar treneri par nodarbību. Šajās daļēji privātajās grupu nodarbībās ļoti patīkami ir tas, ka treneris ieklausās, ko jūs vēlaties un kur vēlaties nostiprināties. Studio YUJ ir lieliska izvēle cilvēkiem, kuriem nepatīk grupu nodarbības ar pārāk daudziem cilvēkiem!
Izvietot
YUJ Studio Reformer
66 rue Jean Jacques Rousseau
75001 Paris 1
Cenas
La session : €45
Les 5 sessions : €200
Les 10 séances : €370
Les 20 séances : €690
Les 50 séances : €1400
Atruna
www.yujparis.com
