Ja jums patīk trenēt sirdsdarbību, bokss ir ideāls sporta veids! Punch Boxing piedāvā jaunu pieeju - grupu nodarbības apvieno bootcamp un boksu mūzikas pavadījumā. Viss, kas jums jādara, ir jāuzvelk cimdi un jāseko trenera balsij, lai 50 minūšu laikā izlaistu tvaiku. Mēs to esam izmēģinājuši, un sajūta ir lieliska!
Kā praktiski darbojasgrupas PunchBoxingnodarbība ? Lai gan vienā nodarbībā ir diezgan daudz dalībnieku, telpa ir saprātīgi veidota. Kad sākat nodarbību, jūs atrodaties vai nu Bootcamp, vai boksa sadaļā. Treneris ieslēdz mūziku un izskaidro vingrinājumus katrai no abām grupām (kas tiek vēlreiz izskaidroti uz ekrāna jūsu priekšā, ja aizmirstat), un jūs dodaties uz 50 minūtēm, lai ļautos mūzikai, ko pavada aizraujošs gaismas šovs.
Ja jums nepatīk trieciens vai kardio, Punch Boxing varētu nebūt piemērots tieši jums. Grupu nodarbības ir paredzētas cilvēkiem, kuri vēlas paaugstināt kardio slodzi, vienlaikus stiprinot muskuļus mūzikas pavadījumā. Nodarbības ir diezgan intensīvas, lai gan tās ir paredzētas visiem līmeņiem, un katrs cilvēks var izvēlēties pielāgot vingrinājumus. Treneri ir gatavi jums palīdzēt, tāpēc nevilcinieties jautāt.
Punch Boxing , kas ir daļa no Monday Sport Club grupas, 2019. gadā izveidoja sporta entuziasts, kuru iedvesmoja ASV sporta zāļu grupu nodarbību modeļi. Viņu pavisam jauna sporta zāle tikko atvērta Republique, kur mēs izmēģinājām šo pieredzi, bet jūs varat doties izlaist tvaiku mūzikas pavadībā arī Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysées, Louvre un Lafayette .
Izvietot
perforators boksa république
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Cenas
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Atruna
punch-boxing.com
