Przewodnik biegania

La balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en famille

Bieg Czterech Wież: 17-kilometrowy trail po lesnych szlakach i urokliwych kościołach w Yvelines

W sobotę 14 marca 2026 roku Yvelines zapraszają na wyjątkowy bieg trail: 4 wieże, trasa o długości 17 kilometrów, łącząca sportowe wyzwanie z odkrywaniem dziedzictwa kulturowego. Przebiega ona przez kościoły w Vélizy-Villacoublay, Jouy-en-Josas, Buc oraz Loges-en-Josas.
stade de francestade de francestade de francestade de france

Grand Prix Grand Paris 2026: półmaraton, 10 km, 5 km i bieg dla dzieci na Stade de France

Drodzy sportowcy, zarezerwujcie sobie 5 kwietnia 2026 roku na udział w kolejnej edycji Wielkiego Wyścigu Wielkiego Paryża. Start odbędzie się w stolicy, a meta będzie na Stadionie Narodowym!
L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025

Ekiden Montgeron 2026: sztafetowy marathon i bieg na 10 km w duecie w Essonne

Załóżcie swoje sportowe obuwie i przygotujcie się do udziału w Ekidenie w Montgeronze wraz z innymi zapalonymi sportowcami: spotykamy się w niedzielę 29 marca 2026 roku, aby ruszyć na trasę tego sztafetowego maratonu.
Château de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-end

Foulées de Vincennes 2026: 10 km oraz rodzinne biegi wśród zamku i lasu

Rozpocznij swój sezon sportowy w sercu Parku Vincennes, gdy powracają słynne Foulées – wyścig dostępny dla każdego, w niedzielę 8 lutego 2026 roku. W programie znajdziesz trasę 5 km dla rekreantów, 10 km dla ambitnych biegaczy oraz specjalne konkurencje dla dzieci wokół zamku. To wydarzenie zagwarantuje przyjazną atmosferę, łącząc miejską energię z urokami natury.
Sine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistes

Sine Qua Non Run 2026: bieg charytatywny w walce z przemocą wobec kobiet

Sine Qua Non Run, czyli bieg na rzecz walki z przemocą seksualną i płciową, odbędzie się w sobotę 28 marca 2026 roku, startując z placu Republiki. Całkowity dochód z wydarzenia zostanie przekazany organizacjom walczącym z tym terrible zjawiskiem.
Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023

Soli'Run 2026: rodzinna, charytatywna impreza biegowa w sercu Parku Les Bois de Boulogne

Już w najbliższą niedzielę, 22 marca 2026 r., w sercu Parku Bois de Boulogne, odbędzie się 14. edycja solidairego biegu Soli'Run, których celem jest wsparcie organizacji Habitat et Humanisme i pomoc najbardziej potrzebującym.
Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)

Foulées de la Marguerite 2026: sportowe wydarzenie dla całej rodziny i wsparcie dobrej sprawy w Vésinet (78)

Le Vésinet ponownie przygotowuje się do emocjonującego biegu Foulées de la Marguerite! Spotykamy się w niedzielę, 12 kwietnia 2026 roku, w Parku Ibis na wyjątkowej, charytatywnej imprezie sportowej organizowanej przez Yvelines — z trasami dla całej rodziny oraz pyszym grillem!
Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !

Foulées Colorées 2026: radosny bieg z kolorową bitwą i bez zegara w Val-d’Oise

Dołącz do Foulées Colorées 2026 w Mériel w departamencie Val-d’Oise: to sportowa zabawa dla każdego, bez nagród czasowych, na trasie o długości 2-3 km. Rzuty kolorami, końcowa animacja i udział za 10 € — czeka na Ciebie sportowy i przyjazny wieczór.
Guinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-Laye - IMG 4799 jpgGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-Laye - IMG 4799 jpgGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-Laye - IMG 4799 jpgGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-Laye - IMG 4799 jpg

Saint-Valentin Forever Run 2026: biegi i wędrówki na dystansach od 6 do 25 km w Saint-Germain-en-Laye (78)

Z okazji Walentynek, teren Saint-Germain-en-Laye gości w najbliższą sobotę 14 lutego 2026 roku Walentynkowy Bieg Na Zawsze, czyli imprezę sportową dostępną dla każdego. Samodzielnie, w parze lub z rodziną — uczestnicy pokonają trasę od 6 do 25 km, prowadzącą od zamku po las.
Visuel runningVisuel runningVisuel runningVisuel running

Issy Urban Trail 2026: noczny bieg trailowy z okazji Walentynek w Issy-les-Moulineaux (92)

W sobotę 14 lutego 2026 roku miasto Issy-les-Moulineaux zapowiada start nowej edycji biegu Issy Urban Trail, oferując różne dystanse. Z okazji Walentynek pobiegniesz solo, w parze lub w gronie rodziny!
La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga

La Parisienne 2026: bezpłatny festiwal, kobiecy bieg lub marsz oraz joga — poznaj daty

La Parisienne, ikoniczny bieg przez ulice stolicy, powraca na trasę! Dołącz do nas w dniach od 11 do 13 września 2026 roku na wydarzenie w 100% kobiecym stylu, z darmowym festiwalem, jogą i mnóstwem niespodzianek!
Visuels musée et monument - arc de triompheVisuels musée et monument - arc de triompheVisuels musée et monument - arc de triompheVisuels musée et monument - arc de triomphe

10 km Wybrzeżem Champs-Élysées 2026: data i trasa najbardziej prestiżowego biegu na najsłynniejszej ulicy świata

1 lutego 2026 roku spotkajmy się na ulicy Champs-Élysées, by wziąć udział w dziesięciokilometrowym biegu, którego start odbędzie się na najbardziej znanej alei świata, z pięknym odcinkiem przez Park Monceau.
La Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochain

Półmaraton w Antony 2026: zawody dostępne dla całej rodziny w Hauts-de-Seine (92)

W niedzielę 29 marca 2026 roku półmaraton w Antony powróci do departamentu Hauts-de-Seine, oferując zarówno dłuższe, jak i krótsze trasy, które z pewnością przypadną do gustu zarówno młodszym, jak i starszym amatorom biegania.
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 2023 : date et parcoursSemi-Marathon de Boulogne-Billancourt 2023 : date et parcoursSemi-Marathon de Boulogne-Billancourt 2023 : date et parcoursSemi-Marathon de Boulogne-Billancourt 2023 : date et parcours

Półmaraton w Boulogne-Billancourt 2025: data, trasa i informacje

Półmaraton w Boulogne-Billancourt powraca w swojej 28. edycji w niedzielę 16 listopada 2025 r. o godz. 10:00. Trasa biegnąca między miastem a lasem Boulogne jest idealna do pobicia osobistego rekordu.
Run for Climate 2025 : un 10km pour rappeler l'urgence climatique à ParisRun for Climate 2025 : un 10km pour rappeler l'urgence climatique à ParisRun for Climate 2025 : un 10km pour rappeler l'urgence climatique à ParisRun for Climate 2025 : un 10km pour rappeler l'urgence climatique à Paris

Run for Climate 2025: bieg na 10 km, aby przypomnieć o pilnej potrzebie przeciwdziałania zmianom klimatycznym w Paryżu

14 grudnia 2025 r., dziesięć lat po podpisaniu porozumienia paryskiego, Paryż będzie gospodarzem biegu solidarnościowego Run for Climate. Ten 10-kilometrowy bieg, dostępny dla wszystkich, mobilizuje biegaczy do finansowania badań klimatycznych i przypomina o pilnej potrzebie podjęcia działań.
Tour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photos

20 km od Paryża 2026: bieg solidarnościowy u stóp Wieży Eiffla, rozpoczęcie rejestracji

Bieg 20 km de Paris powraca w niedzielę 11 października 2026 r. Start ponownie odbędzie się pod Wieżą Eiffla, a trasa będzie przebiegać malowniczą trasą. Jest to legendarny bieg solidarnościowy, z którego dochód zostanie przekazany stowarzyszeniu Grégory Lemarchal.
Jeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-CloudJeux d'eau au Domaine National de Saint-Cloud

Cross du Figaro 2025 i liczne biegi na rzecz Telethonu w Domaine de Saint-Cloud (92)

Cross du Figaro powraca 28 i 30 listopada 2025 r. w sercu Domaine de Saint-Cloud. Bieg charytatywny na rzecz Telethonu to doskonała motywacja, aby pobiegać w szczytnym celu!
Les Lucioles du Josas : le trail nocturne dans l'ambiance de Noël à Jouy-en-Josas (78)Les Lucioles du Josas : le trail nocturne dans l'ambiance de Noël à Jouy-en-Josas (78)Les Lucioles du Josas : le trail nocturne dans l'ambiance de Noël à Jouy-en-Josas (78)Les Lucioles du Josas : le trail nocturne dans l'ambiance de Noël à Jouy-en-Josas (78)

Les Lucioles du Josas: nocny bieg w świątecznej atmosferze w Jouy-en-Josas (78)

6 grudnia 2025 r. w Jouy-en-Josas bieg Trail des Lucioles du Josas zanurza biegaczy w bajkowej atmosferze między jarmarkiem bożonarodzeniowym a naturą podczas wyjątkowego nocnego biegu.
La Noctambule de Chauc' 2025 : un trail nocturne en Seine-et-Marne (77)La Noctambule de Chauc' 2025 : un trail nocturne en Seine-et-Marne (77)La Noctambule de Chauc' 2025 : un trail nocturne en Seine-et-Marne (77)La Noctambule de Chauc' 2025 : un trail nocturne en Seine-et-Marne (77)

La Noctambule de Chauc' 2025: nocny marsz i bieg przełajowy na dystansie od 10 do 18 km w departamencie Seine-et-Marne (77)

W sobotę 6 grudnia 2025 r. w departamencie Seine-et-Marne dziesiąta edycja La Noctambule de Chauc’ zgromadzi biegaczy i spacerowiczów na nocnym biegu w terenie, wśród natury i czołówek!
L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025

EcoTrail de Paris 2026: data biegu, trasa i otwarcie sprzedaży biletów

Miłośnicy biegów przełajowych do 120 km lub marszu nordic walking... EcoTrail de Paris powraca 21 i 22 marca 2026 r. z biegiem w naturze po szlakach regionu Île-de-France. Zapisy otwarte!