Guia do ginásio

SEMPER wellness: uma academia de alto padrão na Champs-Élysées

Bem ao lado dos Champs-Élysées, a SEMPER Wellness recebe você em uma academia de alto padrão, pensada para os parisienses ativos que buscam bem-estar, coaching personalizado e um treino sem multidões, de segunda a domingo. Como é o começo do ano, é a oportunidade ideal para fazer resoluções e retomar a rotina de exercícios! Conheça o Pacote de Descoberta e experimente o Pilates Reformer!

Annette K. Montparnasse: academia urbana com quadras de squash e parede de escalada

Depois do ginásio sobre a água, Annette K. volta à terra com um novo local para se movimentar em Montparnasse. Desta vez, o programa inclui squash, escalada, ciclismo e, como sempre, um espaço de alimentação para combinar o esforço com o conforto!

BRUME: o estúdio feminino de pilates reformer e hot pilates com banho de gelo em Nation

Perto da Place de la Nation, um estúdio de pilates — versão reformer ou hot — espera pelas desportistas, já que é 100% feminino, num verdadeiro refúgio onde se cuida do corpo em pequenos grupos, desde o café até ao banho frio para uma melhor recuperação!

UCPA Sport Station Hostel em Paris

Descubra o UCPA Sport Station Hostel Paris, um albergue da juventude incomum que oferece, em 3000 m², uma experiência desportiva divertida e surpreendente que se adapta a todos os gostos. Diferentes instalações desportivas estão disponíveis para praticar desporto sozinho ou em equipa.

Semper Wellness: um ginásio topo de gama, íntimo, a dois passos dos Campos Elísios

Um novo ginásio abriu atrás dos Campos Elísios. O Semper Wellness é um clube de fitness premium no subsolo, pensado para uma clientela de alto nível e uma experiência personalizada. Dica: o ginásio oferece aulas de pilates reformer para não membros. Venha experimentar o pilates reformer sem assinatura!

Hera Club: um estúdio de fitness para mulheres no 16º arrondissement que combina o California Barre com um café de design

No 16º arrondissement de Paris, o Hera Club acolhe as parisienses que procuram aulas para tonificar, alongar e esculpir a sua figura sem demasiado cardio. Graças ao método California Barre, uma mistura de pilates, ioga e fitness, o esforço é intenso mas acessível a todos, neste estúdio moderno com um pequeno café.

O Centro Aquático Olímpico da Grande Paris lança o seu programa de regresso às aulas

O Centro Aquático Olímpico da Grande Paris, em Saint-Denis, apresenta um ambicioso programa de regresso às aulas, com aulas de natação a partir dos 6 meses, uma área de fitness de 1000 m² e actividades multidesportivas, como parte do legado dos Jogos Olímpicos de 2024.

Ráfaga Pilates Studio: um novo método Reformer Pilates centrado no cardio

O estúdio Ráfaga Pilates, situado no número 40 da rue Croix des Petits Champs, em Paris 1er, propõe um método original de Pilates Reformer que combina cardio e fortalecimento para sessões intensas e ritmadas.

Kind Yoga: aulas de ioga para todos os níveis e um café no coração de Paris

O Kind Yoga propõe aulas acessíveis a todos, num estúdio luminoso e relaxante no coração de Paris. Antes ou depois da aula, há um café no local, onde pode prolongar a experiência.

Les Ailes du Canal: o templo do Pilates no coração de Paris

Se gosta de Pilates, não pode deixar de passar por Les Ailes du Canal, uma instituição da disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: descubra-o em todas as suas formas para nunca se aborrecer.

Slowe Wellness House, o estúdio de bem-estar com aulas de ginástica e cafetaria, no 10º arrondissement

Na Rue d'Enghien, Slowe é o local ideal para o bem-estar. Combinando desporto, cafetaria e medicina alternativa, testámos este grande endereço parisiense para si.

Poses: Aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para fazer uma pausa

Poses oferece aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para o ajudar a concentrar-se, abrandar e recuperar o fôlego longe da azáfama de Paris. É a forma perfeita de fazer uma pausa na azáfama de Paris.

Studio By Holy: Pilates Reformer e bem-estar holístico em Paris

Situado no 17º arrondissement de Paris, o Studio By Holy oferece aulas de Pilates Reformer... mas não só! Este estúdio desportivo adopta uma abordagem holística, centrada no movimento e na harmonia entre o corpo e a mente. Nós contamos-lhe tudo.

Maison Amat: o estúdio de Pilates e Reformer para experimentar no 10º arrondissement

Se gosta de Pilates em todas as suas formas, Maison Amat é para si. Recém-chegado ao 10º arrondissement, o estúdio oferece aulas de Pilates e Pilates Reformer, bem como Body Sculpt, Barre e Yoga, num ambiente acolhedor e moderno, onde as pessoas vêm com um sorriso.

Oficina de humor: aquabiking e apalpar e rolar para um corpo mais firme

Se procura cuidar do seu corpo neste outono, o Atelier Mood tem uma combinação eficaz de aquabiking e palpate-rolling!

Summit Cycle: o ginásio de ciclismo indoor para treinos de alta intensidade

Atenção verdadeiros ciclistas: o Summit Cycle, situado no 2º distrito de Paris, oferece aulas de ciclismo indoor para trabalhar o seu cardio, mas acima de tudo para melhorar as suas capacidades de ciclismo. Se está à procura de um local para treinar, este é o ginásio ideal para si.

DRIP: aulas de grupo de ultra-cardio com música para libertar a tensão

No DRIP, pode libertar a tensão e divertir-se enquanto queima o máximo de calorias possível. O ginásio, a poucos minutos dos Grands Boulevards, propõe uma aula de grupo completa, combinando cardio e tonificação muscular.

Cycling at Episod: aulas de ciclismo indoor para queimar o máximo de calorias possível

Se procura queimar calorias, as aulas de ciclismo da Episod são para si. Prepare-se para suar durante 45 minutos de ciclismo intenso, tudo ao som de música.

Banote Club: aulas de Lagree no microfone reformer num estúdio íntimo e moderno

Situado ao fundo de um pátio, num magnífico edifício do 16º arrondissement, o Banote Club abre-lhe as portas para uma aula de Lagree num micro-reformador, numa sala cuidadosamente decorada. Ideal para quem deseja tonificar os seus músculos.