Se procura ultrapassar os seus limites num ambiente elegante, as aulas de grupo Lagree Fitness no Silo são para si. Este método bastante revolucionário, conhecido pela sua intensidade e resultados rápidos, combina o reforço muscular, a resistência e o equilíbrio. O Silo, situado no 33 Bd Malesherbes, no 8º arrondissement, oferece um espaço requintado para praticar um desporto intenso enquanto descobre um café único, pontuado por colaborações e parcerias durante todo o ano.
Nas sessões orientadas por treinadores experientes, será guiado no Megaformer, uma máquina única que visa todos os grupos musculares. Cada aula de 50 minutos mistura movimentos lentos e controlados para maximizar a eficiência e minimizar o impacto nas articulações. Quer seja um principiante ou um praticante experiente, as aulas de grupo de Lagree no Silo são adequadas a todos os níveis - só precisa de escolher a aula certa!
O estúdio Silo, com o seu ambiente contemporâneo e despojado, dá-lhe a oportunidade de fazer uma pausa (assumidamente desportiva) no seu dia. É um local onde o desporto e o bem-estar se encontram, ideal para quem procura uma abordagem completa a uma experiência de fitness. O Silo concentra-se exclusivamente nas aulas de grupo Lagree, com 11 máquinas disponíveis. Tanto homens como mulheres são bem-vindos ao Silo, uma vez que o ginásio tem dois balneários separados e de alta qualidade.
O método Lagree é uma técnica de fitness criada por Sébastien Lagree, um francês que vive nos Estados Unidos. Originário da Califórnia, este método tornou-se rapidamente popular graças à sua eficácia em tonificar e esculpir o corpo, ao mesmo tempo que é suave para as articulações. O Silo é um dos únicos ginásios de Paris que propõe exclusivamente aulas de grupo Lagree.
Localização
Silo em Lagree
33 Bd Malesherbes
75008 Paris 8
Tarifas
1 classe : €55
Offre découverte 2 classes : €60
5 classes : €235
10 classes : €450
20 classes : €800
50 classes : €1750
Reservas
silostudio.fr
