Silo - один из немногих тренажерных залов в Париже, предлагающих групповые занятия Lagree. В Silo вы можете практиковать метод Lagree в изысканной, роскошной обстановке, а затем сесть и потягивать кофе или сделать заслуженный перерыв для гурманов.
Вам нужно очистить голову и отвлечься от всего? Punch Boxing - это то, что вы ищете! Групповой класс, чередующий 50% бокса и 50% буткэмпа, позволит вам выпустить пар под музыку. Кардио будет на высоте!
Вы плохо переносите групповые занятия, в которых участвует более 20 человек? В YUJ занятия пилате-реформером проводятся максимум для 5 человек, в интимной обстановке. Тренер может следить за движениями каждого участника и давать советы.
