Behöver du rensa huvudet och komma bort från allt? Punch Boxing är precis vad du letar efter! En gruppklass som växlar mellan 50% boxning och 50% bootcamp, så att du kan släppa loss till musik. Cardio kommer att pumpa!
Har du svårt för gruppklasser med fler än 20 personer? På YUJ görs Pilate Reformer med max 5 personer, i en intim miljö. Tränaren kan följa varje deltagares rörelser och ge råd.
För dig som inte gillar cardio! Med Pilate Reformer från Episod kan du tona och förvandla din kropp utan att överdriva konditionsträningen. Med reformermaskiner och en uppmärksam sportcoach erbjuder Episod Pilate Reformer-klasser av hög kvalitet.
Vill du börja eller komma tillbaka till idrotten? Om du gillar gruppklasser borde Le Hyve tilltala dig. Detta nya gym i Paris 9:e arrondissement erbjuder en rad olika gruppklasser som passar alla smaker. En sak är säker, här kommer du att svettas.
Men vad är Hyrox? Det är en ny konditionstävling som har utvecklats över hela världen sedan 2023 och som vinner över allt fler fransmän. Många gym erbjuder nu gruppklasser för att förbereda dig för detta frenetiska fitnessrace.
Gymlib innoverar med ett nytt paket "Fitness Unlimited". Från och med den 29 oktober ger detta erbjudande, som är det enda i sitt slag i Frankrike, obegränsad tillgång till 1 500 partneranläggningar i över 340 varumärken med ett enda abonnemang och utan bindningstid.
Carbonne ligger i hjärtat av 10:e arrondissementet, i stadsdelen Saint-Denis i Strasbourg, och är det nya hybridgymmet att upptäcka. Gymmet erbjuder Méthode Carbonne-klasser för djupgående, målinriktad muskelstärkande träning.
Upptäck UCPA Sport Station Hostel Paris, ett ovanligt 3 000 m² stort vandrarhem som erbjuder en rolig och överraskande sportupplevelse för alla smaker. Olika sportområden finns tillgängliga för att utöva sport på egen hand eller som en del av ett lag.
På Rue Agrippa d'Aubigné i 4:e arrondissementet ligger Ô Zenhit, ett stort gym som samlar yogastudior, ett cykelcenter, ett cross-training-rum och en swimmingpool i ett och samma utrymme för att erbjuda ett stort utbud av all-inclusive-gruppklasser.
På Rue de l'Echiquier, i det 10:e arrondissementet, öppnar Space Cycle sina dörrar för cykelentusiaster. På programmet? Uppslukande inomhuscyklingsklasser där du kan resa, svettas och framför allt ha roligt.
Är du sugen på att börja med parkour? Ta då en tur till Blast, hinderbanegymmet i Pantin. Det är den perfekta platsen för att prova på denna sport! VARNING: DEFINITIV STÄNGNING!
En plats att bo på, ett gym och bad: det är programmet som erbjuds på Académie du Mouvement, en helt ny plats tillägnad välbefinnande i Saint-Maur-des-Fossés, bara några kilometer från Paris!
Ett nytt gym öppnar nära Champs-Elysées, ett stenkast från Triumfbågen, den 29 augusti 2023. Under ditt pass kan du kombinera boxning och bootcamp för att släppa loss och stärka din kropp!
Bara 200 meter från Centre Georges Pompidou, på rue Quincampoix, öppnade Decibel nyligen med sina dance workout-klasser, för en annorlunda gymupplevelse.
Oavsett om du är sportberoende eller bara vill komma igång igen erbjuder Episod dig en unik upplevelse, med ett urval av sju sportdiscipliner och förstklassig support som hjälper dig att återknyta kontakten med din kropp.
