Om du gillar att träna konditionen är boxning den perfekta sporten! Punch Boxing erbjuder ett nytt sätt att träna, med gruppklasser som kombinerar bootcamp och boxning, allt till musik. Allt du behöver göra är att ta på dig handskarna och följa tränarens röst för att släppa loss i 50 minuter. Vi har provat det och det känns bra!
Hur fungerar engruppkurs i PunchBoxing rent praktiskt? Även om det är ganska många deltagare per klass är utrymmet intelligent utformat. När du börjar klassen befinner du dig antingen i Bootcamp-delen eller i Boxningsdelen. Tränaren sätter på musiken och förklarar övningarna för var och en av de två grupperna (som förklaras igen på en skärm framför dig om du skulle glömma) och sedan är det dags för 50 minuter av att släppa loss till musiken, ackompanjerad av en uppslukande ljusshow.
Om du inte gillar slag eller konditionsträning kanske Punch Boxing inte är något för dig. Gruppklasserna är utformade för personer som vill öka sin kondition samtidigt som de stärker sina muskler till musik. Klasserna är ganska intensiva, även om de riktar sig till alla nivåer och varje person kan välja att anpassa sina övningar. Tränarna finns där för att stötta dig, så tveka inte att fråga.
Punch Boxing ingår iMonday Sport Club-koncernen och skapades 2019 av en sportentusiast som inspirerades av gruppklassmodellerna på gym i USA. Deras helt nya gym har precis öppnat i République, där vi testade upplevelsen, men du kan också gå och släppa loss till musik på Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysées, Louvre och Lafayette .
Plats
slagboxning republik
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Priser
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Reservationer
punch-boxing.com
