Kafanızı boşaltmaya ve her şeyden uzaklaşmaya mı ihtiyacınız var? Punch Boxing tam da aradığınız şey olmalı! Müzik eşliğinde stres atmanızı sağlayan, %50 boks ve %50 bootcamp şeklinde değişen bir grup dersi. Kardiyo pompalanacak!
20'den fazla kişiden oluşan grup derslerinde sorun mu yaşıyorsunuz? YUJ'da Pilate Reformer, samimi bir ortamda en fazla 5 kişi ile yapılır. Antrenör her katılımcının hareketlerini takip edebilir ve tavsiyelerde bulunabilir.
