Kardiyo çalışmayı seviyorsanız, boks ideal bir spordur! Punch Boxing , bootcamp ve boksu müzik eşliğinde birleştiren grup dersleriyle yeni bir yaklaşım sunuyor. Tek yapmanız gereken eldivenlerinizi giymek ve koçun sesini takip ederek 50 dakika boyunca stres atmak. Biz denedik ve harika hissettiriyor!
Pratik açıdan, birgrup PunchBokssınıfı nasıl çalışır? Sınıf başına oldukça az sayıda katılımcı olmasına rağmen, alan akıllıca tasarlanmıştır. Derse başladığınızda ya Bootcamp bölümünde ya da Boks bölümünde oluyorsunuz. Antrenör müziği başlatıyor ve her iki grup için egzersizleri açıklıyor (unutmanız ihtimaline karşı önünüzdeki ekranda tekrar açıklanıyor) ve sürükleyici bir ışık gösterisi eşliğinde 50 dakika boyunca müziğe kendinizi bırakıyorsunuz.
Darbe veya kardiyodan hoşlanmıyorsanız, Punch Boxing size göre olmayabilir. Grup dersleri, müzik eşliğinde kaslarını güçlendirirken kardiyo seviyelerini artırmak isteyen kişiler için tasarlanmıştır. Dersler oldukça yoğundur, ancak her seviyeye yöneliktir ve her kişi egzersizlerini uyarlamayı seçebilir. Antrenörler sizi desteklemek için oradadır, bu yüzden sormaktan çekinmeyin.
Monday Sport Club grubunun bir parçası olan Punch Boxing, 2019 yılında Amerika Birleşik Devletleri'ndeki spor salonlarının grup sınıfı modellerinden ilham alan bir spor tutkunu tarafından kuruldu. Yepyeni spor salonları, deneyimi test ettiğimiz République'de yeni açıldı, ancak Punch Boxing Neuilly, Champs-Elysées, Louvre ve Lafayette 'e de gidip müzik eşliğinde stres atabilirsiniz.
Yer
yumruk boksu république
5 rue de Nemours
75011 Paris 11
Fiyat:% s
Une séance : €29
5 séances : €140
10 séances : €260
24 séances : €480
30 séances : €570
Rezervasyon
punch-boxing.com
