Кардіо

DRIP: ультракардіо групові заняття під музику, щоб випустити пару

У DRIP ви можете випустити пару і розважитися, спалюючи при цьому якомога більше калорій. Тренажерний зал, що знаходиться всього в декількох хвилинах від Великих бульварів, пропонує повноцінні групові заняття, що поєднують кардіо та м'язовий тонус.

Spark Club: групові заняття в інфрачервоних саунах, щоб спалити якомога більше калорій

Як щодо того, щоб спробувати новий підхід до спорту? Spark Club переосмислює групові заняття, спроектувавши футуристичний тренажерний зал, де кожне заняття відбувається в інфрачервоній сауні під керівництвом віртуального тренера. Це інноваційний досвід, який перевертає традиційні фітнес-коди з ніг на голову. Розповідаємо вам все про це.

Le Hyve: тренажерний зал, що пропонує різноманітні групові заняття, щоб кинути виклик самому собі

Хочете почати або повернутися до спорту? Якщо вам подобаються групові заняття, Le Hyve повинен вам сподобатися. Цей новий тренажерний зал у 9-му окрузі Парижа пропонує широкий вибір групових занять на будь-який смак. Одне можна сказати напевно: ви будете досхочу потіти.

Punch Boxing: групове заняття з боксу, щоб випустити пару під музику

Потрібно очистити голову і відволіктися від усього цього? Панч-бокс - це саме те, що ви шукаєте! Групове заняття, що чергує 50% боксу та 50% буткемпу, дозволить вам випустити пару під музику. Кардіо буде качати!

Jymp: спортивні заняття, що поєднують стрибки зі скакалкою та зміцнення м'язів

Абсолютно нова концепція приїжджає до Парижа! Jymp пропонує групові заняття, де єдине обладнання, яке вам знадобиться, - це скакалка. Заняття чергуються зі стрибками та вправами на м'язи, тож ви можете одночасно нарощувати м'язи та спалювати калорії.

Hyrox у Fitness Park: групові заняття з фітнесу в Парижі та регіоні Іль-де-Франс

Але що таке Hyrox? Це нова фітнес-гонка, яка розвивається по всьому світу з 2023 року і яка завойовує все більше французів. Багато спортзалів пропонують групові заняття, щоб підготувати вас до цих шалених фітнес-перегонів.

Cargo Training, безкоштовний мобільний кардіотренажер на набережних Сени

Для тренування м'язів і кардіотренувань недалеко від дому скористайтеся перевагами Cargo Training, безкоштовного рухомого спортивного майданчика, який протягом серпня працює на набережних Сени!

Критий велотренажер на "Динамо": ми випробували і розповідаємо!

Завітайте до Dynamo Cycling, щоб спробувати їзду на велосипеді в приміщенні. Це їзда на велосипеді в приміщенні, де ви спалюєте калорії, крутячи педалі на високій швидкості. Ми відвідали одну з чотирьох студій у Парижі, щоб спробувати його, і це було досить інтенсивно, тож ми розповімо вам все про це!