教科文组织之家为儿童举办免费瑜伽班和创意工作坊

在亲子瑜伽日益流行的今天--这种练习对年轻人和老年人的益处已无需多言--这门以其众多益处而闻名的学科成为联合国教科文组织之家 新展览的焦点，展览由 Heartfullness 和 Yoga4Unity 组织举办，展期为2024 年 6 月 14 日。

Maitre Yoga，在教科文组织之家举办的关于幸福的免费感官展览
在六月的几天里，联合国教科文组织将举办一场关于瑜伽练习和益处的展览。利用 Maitre Yoga 的建议，成为真正的瑜伽者！ [阅读更多]

瑜伽现已成为人类 非物质遗产的一部分，越来越多的人建议和鼓励儿童和成人都练习瑜伽：事实上，在巴黎的一些瑜伽馆和家庭第三场所，越来越多的亲子瑜伽课程如雨后春笋般出现。为了配合 Maître Yoga 展览，联合国教科文组织之家将 为小瑜伽爱好者们组织 一天的活动，活动内容专为儿童（从幼儿到青少年）设计！活动内容有哪些？ 免费瑜伽课程、 呼吸工作坊和曼陀罗工作坊，让您在放松的同时享受乐趣。

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小瑜伽者日 "活动安排

• 动态瑜伽工作坊（适合 6-18 岁儿童）
• 放松和呼吸工作坊（适合 3-6 岁儿童）
• 瑜伽与压力管理工作坊（针对 14-18 岁儿童）
• 个人和集体曼陀罗工作坊（针对 6-18 岁儿童）
• 写作和插图比赛颁奖仪式（下午 4:30）

好消息是，本次活动对所有人开放：参加这些瑜伽课程甚至无需预约。我们一起去吗？