跑步、冥想、高尔夫--这些名词很少与参观古迹联系在一起！然而，法国国家古迹中心（Centre des monuments nationaux）正在发扬运动精神，于 2025 年 5 月 8 日至 11 日在巴黎大区的八座古迹和其他更多古迹举办首届 "古迹运动"（Monuments en (pleine) forme）活动，让大家一起动起来。活动项目包括：迷你高尔夫、瑜伽、板球、徒步旅行、气功、击剑或在历史悠久的别墅、辉煌的城堡或杰出人物的故居举办奥运会！
这里有很多适合全家人一起参加的活动，包括在一些特殊地点举行的各种 体育和健康活动，所有这些活动都应提前预订，以确保您能参加。这是一个以不同方式观赏和游览这些古迹的绝佳机会！
这座勒-柯布西耶纯粹主义别墅的标志性建筑拥有一个迷你高尔夫球场。这一举措是为了向别墅前主人最喜爱的运动致敬！萨瓦家族在圣日耳曼昂莱附近的普瓦西买下了这片土地，当时那里已经有了一个高尔夫球场，这让他们可以在周末尽情享受他们最喜爱的运动。
该课程旨在与纪念碑中的藏品相呼应，将艺术发现与冥想相结合。在一个特别的地方体验独特的瑜伽课程。在怡红院的花园里坐下来，享受片刻的惬意。属于自己的时光，不容错过！作者：Aurélie Delarue。
您可以参加奥尔奈板球俱乐部（Aulnay Cricket Club）的板球比赛，或者观看板球表演，或者参加IGN组织的趣味徒步活动，亲自探索公园！您还可以参加哈娜-热宁（Hana Génin）的露天瑜伽课程，或者参加她将带领您沿着公园林间小道进行的北欧式徒步旅行，最后在大自然中舒展身体，放松身心。
别忘了带上装备：瑜伽垫、手杖、步行鞋或运动鞋、一瓶水、零食、背包......以及适合运动和天气的衣服！
上午 10 时 30 分至 11 时 45 分，在庄园的院子里，全家一起尝试打太极拳。下午 2 时至 5 时，参加 "家庭奥运会"。上午 10 时至下午 5 时 30 分，下载免费的 Baludik 应用程序，跟随皮埃尔-勒-法恩的脚步，通过解谜来探索公园。穿上运动鞋，穿上合适的衣服，别忘了带上一瓶水！为了帮助您充分利用这一天，公园允许野餐。
老师 Carole Berthelot 将向您介绍这种有助于恢复柔韧性、灵活性和平静的练习。经过 45 分钟对全身的轻柔练习，您将体验到一种健康和放松的感觉。
在从塞纳河畔到加尔什平原的 3 公里徒步旅行中，探索圣克卢庄园、它已经消失的城堡以及在历史上留下印记的体育赛事。
自 1868 年首次举办自行车竞速赛以来，自行车运动一直在圣克卢庄园占有一席之地。骑上自行车，在正规花园、林荫小道和园林中穿行，探索城堡和庄园的历史！
与您的家人和/或朋友一起来欧洲最美丽的哥特式大厅探索击剑，这座大厅建于 14 世纪菲利普-勒贝尔统治时期。在具有国家资格的击剑大师、前法国花剑队成员、1984 年洛杉矶奥运会奖牌获得者帕特里克-格罗克（Patrick Groc）的指导下，前卡佩国王宫殿的拱顶将在为期两天的时间里伴随着剑刃的声音振动，从入门到示范，花剑、佩剑和重剑都将在这里进行。
无论是独自一人，还是与家人或朋友一起，文森城堡哥特式的拱顶都在等待着您，让您享受片刻的惬意！在圣礼拜堂，来自 Gipsy Raw 舞蹈团的舞蹈演员和柔术演员将表演她的节目 "Au-delà des nuages"（云彩之外）的舞蹈片段，作为会议的前奏。
在参加灵活工作坊之前或之后，您可以通过体育挑战和历史问题相结合的突击课程来探索城堡遗址。通过与国防历史服务处合作，以全新的方式探索地牢和圣礼拜堂。通过测试后，您将有机会赢得一本书和一些精美礼品！
