Parīzē ir izveidots pirmais meditācijas centrs! Meditācijas bārs, kas atrodas 2. rajonā, aicina parīziešus brīvi meditēt.
Mērķis? Veicināt apzinātību un zinātniski publicētas smadzeņu vingrošanas metodes darba vietā.
Lai to panāktu, meditācijas bārs piedāvā pusstundu ilgas vadītas nodarbības, kurām seko dažas minūtes diskusijām.
Lai turpinātu iesākto, mēs piedāvājam arī MBCT un MBSR- divas 8 nedēļu programmas, lai padziļinātu apzinātības meditācijas apguvi.
Šī jaunā koncepta pamatā ir psihiatre un psihoterapeite Kristīne Baroī, kura meditāciju praktizē jau gandrīz 10 gadus. Ar šo meditācijas bāru viņa cer iepazīstināt ar meditāciju cilvēkus, kuri cieš no ilgstoša stresa.
Tāpēc viņa izdomāja šo unikālo vietu Parīzē, kas izvietota trīs līmeņos:
Mēs varam iedomāties, ka šim meditācijas bāram būs daudz fanu galvaspilsētā, pilsētā, kur stress ir gandrīz pastāvīgs!
Praktiska informācija:
Meditācijas bārs
5, rue Gaillon, 75002
Informācija un cenas oficiālajā tīmekļa vietnē
Vizuālā informācija :Oficiālā Facebook lapa.
Datumi un grafiki
No 2022. gada 1. jūlijs,
Izvietot
Meditācijas bārs
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2