Indiferent dacă vremea frumoasă este aici sau nu, vă mănâncă să urcați. Cățăratul este o modalitate excelentă de a vă elibera de stres și de a scăpa de toate pentru o vreme, în aer liber sau în interior, într-una dintre numeroasele săli de escaladă din capitală. Pentru a vă ajuta să vă relaxați, redacția a întocmit o listă cu cele mai bune locuri de escaladă și săli de sport dinParis și din regiunea Ile-de-France!
Atunci când doriți să vă cățărați în interior, trebuie să faceți distincția între 2 tipuri de instalații: pereții de cățărare, unde trebuie să fiți împreună cu un partener pentru a vă cățăra, folosind frânghii, hamuri și carabiniere, și sălile de bouldering de nivel scăzut, unde nu aveți nevoie de niciun echipament special în afară de pantofii decățărare. Așadar, există 2 școli de gândire: cei cărora le place să fie siguri pe ei și să se cațere la înălțime pentru un efort continuu și cei care preferă tehnica și natura accesibilă și fără bariere a escaladei pe bolovani.
Seine-et-Marne (77) :
Plimbare în Desert d'Apremont (Forêt de Fontainebleau)
La Mecque des amateurs de haut niveau en escalade de bloc, peu de choses pour l'initiation, voies classiques polies. C'est un site historique où l'on trouve 7 circuits et 300 voies cotées de 3c à 7c. [Citeşte mai mult]
Le Bas Cuvier (Pădurea Fontainebleau)
Le site d'escalade du Bas Cuvier comporte 6 circuits dont, 1 circuit enfant, pour 300 voies cotées de 3b à 7a, en plein coeur de la forêt de Fontainebleau. [Citeşte mai mult]
Rocher-Canon (Pădurea Fontainebleau)
Le site d'escalade 95.2 de la forêt de Fontainebleau, dit du Rocher-Canon, est constitué par les deux bosses qui limitent la Vallée Close au sud. Il propose 5 circuits représentant 250 voies cotées de 3b à 8a+. [Citeşte mai mult]
Les Gros-Sablons
A Noisy-sur-École, le site des Gros-Sablons est connu pour être le lieu des plus hauts rochers de la région parisienne (une dizaine de rochers de 8 à 15 mètres, assurage du haut nécessaire). Il y a environ 500 voies cotées de 3a à 7a pour y pratiquer l'escalade de voie. [Citeşte mai mult]
Le Rocher de Dame Jouanne (Larchant)
Le rocher de Dame Jouanne est connu pour son escalade assez exposée et athlétique (beaucoup de trous, peu de grattons et des rochers hauts). De nombreux rochers y sont disséminés dans la plaine boisée à l'ouest et au nord du massif principal, et beaucoup de monde y pratique l'escalade aux beaux jours. On y retrouve 5 circuits, 1 circuit enfants pour un total de 400 voies cotées de 3b à 7a.
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L'Éléphant (Larchant)
L'Éléphant est un site d'escalade très touristique situé à Larchant. Il offre 90 voies cotées de 2b à 6a, au débouché des "Vaux de Cernay". [Citeşte mai mult]
Yvelines (78) :
Mérantais (Magny-les-Hameaux)
Le site d'escalade de Mérantais à Magny-les-Hameaux est idéal pour l'initiation avec ses dièdres faciles. On y recense qu'un circuit enfant avec 20 voies cotées de 2b à 6a ! [Citeşte mai mult]
Site de escaladă Dampierre-Maincourt
Le site d'escalade de Dampierre-Maincourt est l'un des plus septentrional du massif de grès de Fontainebleau, et le seul des Yvelines à proposer des circuits de tout niveaux. (Dampierre se situe en bas de la célèbre "côte des 17 tournants"). On y trouve :
1 circuit blanc (enfant), 1 circuit jaune (PD), 1 circuit orange (AD), 1 circuit rose (TD-) et 1 circuit rouge (TD+) ! [Citeşte mai mult]
Turnul de apă Saint Arnoult
Vous cherchez un lieu atypique pour grimper ? Optez pour le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines. Outre le côté atypique du site d'escalade, la vue en haut du bâtiment de 37m de haut est imprenable.
Le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines est un lieu d'expérimentation. On y pratique la classique escalade ascendante, la traversées de voies en voies pour simuler les falaises de plusieurs longueur, les enchaînements au ras du sol type bloc et même l'école de vol en tête. [Citeşte mai mult]
Iată o listă de locuri de descoperit pentru escaladă în toate anotimpurile!
