パリの生活は、地下鉄に乗り、仕事をし、眠るという日常で、一瞬の休息も与えてくれない。しかし、そうである必要はない。なぜなら、首都は（ほとんど）いたるところで、幸福と リラクゼーションの時間を提供してくれるからだ！瞑想、ヨガ、マッサージ、ハマム......ウェルネス・センターは、パリジャンたちの安らぎへの欲求を満たすために次々とオープンしている。
忙しい1日の中で、1時間以上自分だけの時間を楽しみ、ハロセラピーや没入型旅行など、時には斬新な体験で元気をチャージしましょう。パリとイル・ド・フランス地方にある最高のウェルネスセンターをご紹介します。都会の喧騒から離れて、リラックスしたひとときを過ごしましょう！
自宅でのケアには、携帯電話のアプリケーションもお忘れなく！
