Även andra dagar än den 21 juni, den internationella yogadagen, kan Parisborna fira yoga, den urgamla träningsformen som hjälper dig att må bättre genom att kombinera kropp och själ. Oavsett om du kan uppochnedvänd hund utantill eller om du är nybörjare är det viktigaste att du provar! Dennainternationella dag instiftades 2014 av FN, och i synnerhet av Indiens dåvarande premiärminister Narendra Modi, som ville öka medvetenheten om fördelarna med att utöva yoga.
För den oinvigde: yoga är en uppsättning ställningar ochandningsövningar som syftar till att främja fysiskt och psykiskt välbefinnande. I sin bokstavliga översättning är yoga en "metod" för "vila" som genom meditation, andning och olika kroppsställningar gör det möjligt för kropp och själ att slappna av helt, så att man är i bättre skick att hantera de små bekymmerna i vardagslivet.
I vilket fall som helst är det ett tillfälle att ta hand om sig själv under några timmar och njuta av en stunds lugn och meditation, långt bort från huvudstadens liv och rörelse. Upptäck de bästa ställena för yoga i Paris och regionen Ile-de-France. Kom igen, låt oss jobba på vår flexibilitet!
Våra idéer för yogautflykter i Paris:
Och för större transparens erbjuder Sortiraparis.com dig chansen att sortera innehållet i urvalet enligt våra senast publicerade artiklar och våra mest lästa artiklar!
Datum och tidtabeller
Från 19 juli 2022
