Où pratiquer le water-polo, natation artistique et plongeon, à Paris et en Île-de-France ?

Par Margot de Sortiraparis · Publié le 18 décembre 2023 à 11h39
Si la natation reste la discipline phare, tous sports aquatiques confondus, il n'empêche que le water-polo, la natation artistique et le plongeon ont aussi la côte. Pour un entraînement libre ou encadré, quels sont les lieux et clubs où s'entraîner à Paris et dans la région Île-de-France ?

Disciplines phare des Jeux Olympiques d'été, les sports aquatiques sont très représentés à Paris et plus largement, dans l'ensemble de la région Île-de-France. Du plongeon au water-polo, en passant par la natation artistique (ou synchronisée), il est possible de s'entraîner pour cela dans les plus emblématiques piscines parisiennes, de façon encadrée la plupart du temps. 

Ces trois disciplines sportives - la natation synchronisée, le plongeon ou le water-polo - sont encadrés et représentés par la Fédération française de natation (FFN), qui englobe l'ensemble des disciplines, avec la natation de vitesse. 

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Waterpolo 

Sport collectif alliant natation et jeu de ballon, le water-polo est une discipline exigeante, que l'on peut pratiquer de 5 ans. Lors d'un match, on voit s'affronter deux équipes composées chacune de sept joueurs, en quatre périodes de jeu, de huit minutes chacune. 

Les clubs où pratiquer le water-polo, à Paris et en Île-de-France : 

Natation artistique 

Aussi appelée natation synchronisée, la natation artistique est une chorégraphie réalisée par duo ou par équipe de huit nageuses (ou nageurs, même si le sport est, en grande majorité, féminin). Les athlètes nécessitent une synchronisation parfaite et enchaînent les portés et mouvements chorégraphiques, sous l'eau. La natation synchronisée peut se pratiquer chez les enfants, dès 6 ou 7 ans, en fonction des clubs.

Les clubs où pratiquer la natation synchronisée, à Paris et en Île-de-France : 

Plongeon

Le plongeon consiste en un enchaînement de figures acrobatiques (saltos et autres flips) réalisés en sautant d'un tremplin fixé à trois mètres de hauteur ou d'une plateforme de haut-vol, fixée à dix mètres de haut. Les sauts sont ensuite évalués selon la beauté des mouvements, leur complexité ou en fonction de la synchronisation des deux plongeurs, lors des épreuves en duo. 

Les clubs où pratiquer le plongeon, à Paris et en Île-de-France :

 

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