التنقل مع الأطفال: دليل للأنشطة والدورات والفعاليات الرياضية العائلية الكبرى

من سباقات الأطفال إلى الدورات الرياضية في العطلات وأنشطة الرياضات المائية والدروس الرياضية المجانية، لا تترك باريس الرياضة جانباً، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالأطفال. والأفضل من ذلك بكثير، لأن الأطفال الصغار والأطفال والمراهقين يحتاجون إلى الترويح عن أنفسهم كل يوم!

لذلك لا يوجد نقص في الدورات الرياضية خلال العطلات، بدءًا من الدورات الرياضية "الكلاسيكية"، بما في ذلك فنون الدفاع عن النفس والرياضات الجماعية، إلى الدورات الأكثر إبداعًا، مع المزيد من التخصصات غير المعتادة ودروس الرقص والهيب هوب... على أساس مخصص أكثر، هناك أيضًا دروس رياضية للأطفال، تُقدم أحيانًا مع والديهم (كما هو الحال في اليوغا بين الوالدين والطفل، على سبيل المثال)، وأحيانًا بمفردهم، دون وجود شخص بالغ غير المدرب الرياضي. يتم تقديمها في أماكن عائلية ثالثة، في فنادق معينة أو في الهواء الطلق، خلال فعاليات الصيف أو الربيع في بعض الأحياء أو في بعض مدن الضواحي، وهي فرصة لتعريف أطفالك بتخصصات رياضية جديدة، وقبل كل شيء، لقضاء بعض الوقت الجيد معهم!

ناهيك عن جميع الأحداث الرياضية الملائمة للأطفال: نفكر على وجه الخصوص في سباقات الأطفال التي تُنظم على هامش الأحداث الكبرى، مثل ماراثون باريس، خلال بعض سباقات 10 كيلومترات أو نصف الماراثون... هناك أيضاً الأنشطة التي يتم تنظيمها خلال الأحداث الرياضية الكبرى، مثل دورة الألعاب الأولمبية والبارالمبية في باريس 2024 أو كأس العالم للرجبي.

أجل، ولكن يمكن لجميع أفراد العائلة الاستمتاع بالرياضة أيضاً: فما هي أفضل طريقة أفضل من التخطيط لمسار رحلة صغيرة للتنزه في عطلة نهاية الأسبوع؟ مع وجود عدد كبير من مسارات المشي وركوب الدراجات على بعد أقل من ساعة بالسيارة من باريس، أو من وسط العاصمة أو حتى على مقربة من ممر نافيغو، هناك الكثير من الاحتمالات. ومع وجود اختلاف طفيف في الارتفاع على مسارات المشي المعروضة، فهي الطريقة المثلى لنزهة عائلية مجانية لاكتشاف الغابات والبرك وحتى القصور في منطقة باريس !

الأنشطة الرياضية التي يمكنك القيام بها مع العائلة والأطفال في الوقت الحالي :

مهمة ERA: تجربة لعبة الليزر المثالية التي تجمع بين الرياضة والمرح والاستراتيجية في أماكن XXL
برعاية - لعبة ليزر في موقع مهجور، مع إثارة أكثر من ألعاب الفيديو؟ تجعل Mission ERA هذه الفكرة حقيقة واقعة من خلال تقديم تجارب غامرة فريدة من نوعها في مواقع غير اعتيادية، حيث تجمع المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و99 عاماً لخوض مغامرات لا تُنسى يسهل الوصول إليها وقريبة من المنزل. الجلسات القادمة في 15 و16 فبراير 2025! [اقرأ المزيد]

يوغا الجراء في باريس، جلسات يوغا محبوبة مع الجراء الرائعة!
يوغا الجراء في باريس هي التجربة الرياضية الأكثر غرابة وروعة في باريس! الفكرة؟ ممارسة اليوغا بصحبة الجراء اللطيفة. تدعوك الجلسات الممتعة والمريحة للاستمتاع بفوائد اليوغا أثناء اللعب مع كرات الفراء الصغيرة. من المؤكد أنك ستقع في حبها! [اقرأ المزيد]

سباق الجري والاستعداد والمباراة: سباقات الجري لجميع أفراد العائلة والترفيه في رولان جاروس
لمرة واحدة، لن يكون هناك تنس في رولان جاروس، فقط الجري! في 5 أكتوبر 2025، ينتظرك سباق الجري والمباراة في معبد الطين لمسافة عشرة كيلومترات أو سباق أسهل للأطفال. [اقرأ المزيد]

مهرجان "فيستي رن 2025": ثلاثة سباقات تضامنية على الأقدام وورش عمل لرياضة ذوي الاحتياجات الخاصة في فينسين
في 15 يونيو 2025، توجه إلى قصر شاتو دو فينسين في يوم للتوعية بالإعاقة، مع ثلاثة سباقات للجري وقرية من الأنشطة الترفيهية! [اقرأ المزيد]

لا باناميه: نزهة ثقافية مجانية لرؤية بوت مونمارتر في ضوء مختلف
من خلال "باناميه"، تقدم لجنة المشي في باريس (لجنة المشي في باريس) لعامة الناس فرصة تعلم شيء جديد أثناء اكتشاف شوارع العاصمة الضيقة سيرًا على الأقدام. في 20 فبراير 2025، دعونا نلقي نظرة مختلفة على بوت مونمارتر! [اقرأ المزيد]

جرانيت: المكان المناسب لممارسة رياضة تسلق الصخور واليوغا والطعام في رويل مالميزون
هل تبحث عن مكان ودود ورياضي للعيش في رويل مالميزون؟ جرانيت هو المكان المناسب لك، حيث يوفر لك ممارسة رياضة التزلج على الصخور واليوغا والبيلاتس، بالإضافة إلى حانة صغيرة وصالة - ما يكفي لإبقائك مستيقظاً طوال اليوم! [اقرأ المزيد]

كرة القدم: تذاكر مجانية لمباريات نادي باريس لكرة القدم في ملعب شارليتي طوال الموسم
مثلما حدث في العام الماضي، فإن تذاكر مشاهدة مباريات نادي باريس، الذي يلعب في الدوري الفرنسي لكرة القدم، مجاناً مرة أخرى لجميع المشجعين! [اقرأ المزيد]

العطلات المدرسية: دورات كرة القدم للأطفال مع أكاديمية باريس سان جيرمان
خلال العطلة المدرسية، تقدم أكاديمية باريس سان جيرمان لأطفالك المحبين لكرة القدم دورات تدريبية في مراكزها في منطقة باريس. لمدة 5 أيام، يمكن للاعبي كرة القدم المتدربين أن يعيشوا أحلامهم! [اقرأ المزيد]

فريديستين 20 كم في باريس 2025: سباق التضامن الأسطوري عند سفح برج إيفل
يعود سباق ڤريديستين 20 كم في باريس في 12 أكتوبر 2025، لينطلق مرة أخرى تحت برج إيفل في سباق خيري أسطوري يعود ريعه إلى بلويه دو فرانس. [اقرأ المزيد]

دروس التزلج الجماعي على الألواح للأطفال والكبار في باريس
هل أردت دائماً ممارسة التزلج على الألواح ولكنك لا تعرف من أين تبدأ؟ يمكن للبالغين والأطفال على حدٍ سواء تجربة التزلج على الألواح في صفوف جماعية في كورس دو فينسين أو بارك مارتن لوثر كينج! [اقرأ المزيد]

Vélorail: استكشف سين-إي-مارن وإيسون عن طريق ركوب الدراجات على السكك الحديدية
إذا كنت تبحث عن طريقة غير معتادة لاستكشاف المنطقة مع ممارسة بعض التمارين الرياضية، فلمَ لا تجرب القطار السريع؟ يتوفر هذا النشاط الممتع، الذي ينطوي على ركوب الدراجات على طول خطوط السكك الحديدية مع العائلة أو الأصدقاء، في سين-إي-مارن وإيسون. [اقرأ المزيد]

جو بارك، المجمّع الترفيهي الضخم الذي يضم كرات الطلاء وحديقة الترامبولين والقدمين في بونتواز
لقضاء فترة ما بعد الظهيرة مع العائلة أو الأصدقاء، توجه إلى جو بارك، وهو مجمع في سيرجي بونتواز، مع الكثير من الأنشطة للاختيار من بينها. كرات الطلاء، وحديقة الترامبولين، ومصارعة السومو، وكرة القدم الداخلية أو كرة القدم في الفقاعات - ستقضي وقتاً ممتعاً! [اقرأ المزيد]