المشي لمسافات طويلة - activities

رياضة المشي لمسافات طويلة: حلبة 25 موغولس، وGR 20 في منطقة باريس في غابة فونتينبلو

في كورسيكا، لديهم مسار GR 20، الذي يشتهر بأنه أصعب مسارات الراندونيه الفرنسية الكبرى (GR). أما في منطقة إيل دو فرانس، فنحن بعيدون كل البعد عن القدرة على مضاهاة هذا المسار الذي يبلغ طوله 200 كيلومتر وارتفاعه 11000 متر، ومع ذلك ستجد هنا في غابة فونتينبلو أحد أصعب مسارات المشي في المنطقة.

باناميه الكريسماس: نزهة مجانية لاكتشاف إضاءات باريس

تُقدم لجنة راندونيه باريس مسيرة مجانية مفتوحة للجميع يوم الخميس 19 ديسمبر 2024. ما الذي يتضمنه البرنامج؟ اكتشف أجمل إضاءات عيد الميلاد في العاصمة!

مسار باريس البيئي: سباق الطبيعة يعود إلى العاصمة في مارس 2025

عشاق مسارات 80 و45 و30 و30 و18 كم أو المشي الشمالي... يعود مسار باريس البيئي يومي السبت 22 والأحد 23 مارس 2025 لسباق الطبيعة على مسارات منطقة باريس. التسجيل مفتوح الآن!

لا باناميه: نزهة ثقافية مجانية حول الموضة في باريس

تقدم لجنة المشي في باريس (لجنة المشي في باريس) لعامة الناس فرصة تعلم شيء جديد أثناء اكتشاف شوارع العاصمة الضيقة سيراً على الأقدام من خلال "بانامييه". في 17 أكتوبر 2024، اتبع خطى الموضة!

لا غراند راندو: نزهة ثقافية مجانية في التلال الواقعة فوق سين سان دوني

هل تحب المشي؟ رائع، هيا بنا ننطلق في نزهة على الأقدام لمسافة 14 كيلومتراً في 29 سبتمبر 2024، لنستكشف مرتفعات مونتروي ونويزي لو سيك ونكتشف مجموعة من المواقع الثقافية المثيرة.

التدفق: رحلات التجديف النهرية والفعاليات الاحتفالية على نهر السين

هل ترغب في التجديف على نهر السين؟ "ذا فلو" هي مغامرة على الماء تدعوك لاكتشاف ضفاف نهر السين معاً، من 4 إلى 6 أكتوبر 2024، مع مجموعة من الفعاليات المدرجة في البرنامج.

فالي دو لا بيفر: 4 نزهات سهلة ويسهل الوصول إليها لاكتشاف هذه الزاوية من منطقة إيل دو فرانس

قد تكون على دراية بالفعل بهذه الزاوية الخضراء الجميلة في مقاطعة إيفلين: بالقرب من مدينتي إيغني وجوي أون جوساس، وهي المكان المثالي للتنزه أو التنزه على الأقدام، مع ميزة كبيرة تتمثل في كونها مخدومة بوسائل النقل العام من باريس.

La Rando dans le vent: المشي السريع للتحمّل في باريس

تنظم لجنة راندونيه باريس راندونيه باريس "راندو دان لو فنت" آخر. يتوفر مساران لمسافة 12.5 و25 كم، حتى تتمكن من ممارسة رياضة المشي السريع في 29 أغسطس 2024.

باريس راندوس الطبيعة: عرض مخصص للمشي لمسافات طويلة في عام 2025 في حديقة باريس الزهرية

لمحبي رياضة المشي لمسافات طويلة والأنشطة القائمة على الطبيعة، سيقام معرض تجاري جديد في حديقة الأزهار في باريس في الفترة من 31 يناير إلى 2 فبراير 2025، للترويج للسياحة المسؤولة!

باريس سبورت ديمانشيس راندونيه الرياضية، نزهات أولمبية مجانية على طول طريق GR75

للسنة الثالثة على التوالي، تقوم مبادرة "باريس سبورت ديمانش"، وهي مبادرة تديرها مدينة باريس، بالمشي لمسافات طويلة! وبالإضافة إلى الرياضات الأخرى المعروضة، تعال وامشِ على حلبة GR75 مجاناً!

La Grande Aventure: رحلة لمدة يومين على طول ضفاف نهر المارن سيراً على الأقدام أو بالدراجة أو في زورق أو قارب الكاياك.

يعود "كاب سور لا مارن" ويدعوك لاكتشاف النهر خلال "غراند أفينتور" لاكتشاف الطبيعة والتراث على طول المياه. على الدراجة أو سيراً على الأقدام أو مباشرة في الماء، الأمر متروك لك لاختيار مسارك يومي 8 و9 يونيو 2024!

مهرجان مهرجان السلطة الجديدة لعام 2024 في مونتيسون (78): نزهات ميدانية وتذوق

انضموا إلينا في 28 أبريل 2024 في مهرجان "فييت دو لا سالاد نوفيل"، وهو احتفال على الطراز الريفي! تدعوك هذه الدورة الثانية عشرة، التي تنظمها جمعية Plaine d'Avenir 78، إلى القيام برحلة إلى قلب سهول مونتيسون (78). انضموا إلى المزارعين المحليين ومربي النحل في هذه المسيرة الريفية، واكتشفوا كنوز أرضنا في جو احتفالي ودي!

درب الوديان الثلاثة، نزهة في الهواء الطلق، من ماسي (91) إلى إيل سان جيرمان (92)

هل ترغب في القيام بنزهة على الأقدام عبر بعض أجمل مناطق "أوت دو سين"؟ جهّز حذاءك وانطلق في طريق PR7، وهو مسار المشي لمسافات طويلة الذي يربط مدينة ماسي (91) بمتنزه إيل سان جيرمان، بالقرب من إيسي ليه مولينو (92).

استكشف غابة فونتينبلو في جولة على الخيل تحت الإشراف

تشتهر غابة فونتينبلو على وجه الخصوص بالمشي وجدران التسلق الطبيعية والنباتات الجميلة. على بعد أقل من ساعة من باريس، يمكنك أيضاً اكتشاف الغابة على ظهور الخيل!

درب رامبولي: يوم من المسارات والمشي لمسافات طويلة والمشي الشمالي في غابة رامبولي

أيها العدّائون، أمامكم يوم حافل بالجري حسب مستوى تحملكم ولياقتكم البدنية! شارك في أحد مسارات رامبولي أو المشي لمسافات طويلة أو المشي الشمالي في 21 أبريل 2024.

لا بيسياكاز: "سباق الطبيعة" لجميع أفراد العائلة في بواسي، إيفلين

تستعد بويسي للاهتزاز على إيقاع لا بيسياكاز في 24 مارس 2024، في نسخته الثانية عشرة. يقدم هذا الحدث الرياضي الذي يجمع بين المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والجري، تحديات لجميع أفراد العائلة. على القائمة: أسعار معقولة، ومجموعة متنوعة من المسارات وفرصة لاكتشاف المدينة في ضوء جديد كلياً! هل أنت مستعد للمغامرة؟

الألعاب الأولمبية 2024: شارك في سباق الراندونيه الكبير في باريس، الحدث الرياضي في جميع أنحاء فرنسا

تزامناً مع دورة الألعاب الأولمبية والبارالمبية التي ستقام في باريس هذا الصيف (2024)، ينظم الاتحاد الفرنسي لرياضة المشي لمسافات طويلة (FFR) حدثاً كبيراً متاحاً للجميع، حيث تكمن فكرة ربط باريس بباقي أنحاء فرنسا في قلب المشروع.

La Ceinture Verte d'Il-de-France، مسار المشي لمسافات طويلة في الضواحي الداخلية لباريس

إذا كنت تعتقد أن منطقة إيل دو فرانس ليست مكاناً رائعاً للمشي، فكر مرة أخرى! فمع غاباتها ووديانها الطبيعية الكبيرة، فهي على العكس من ذلك جنة حقيقية لمحبي رياضة المشي، مع وجود العديد من ممرات المشي لمسافات طويلة (GR) مثل الحزام الأخضر لمنطقة إيل دو فرانس.

مسارات المشي لمسافات طويلة المفضلة في فرنسا: اكتشف مسارات المشي لمسافات طويلة المفضلة في فرنسا هذا العام

بعد جائزة العام الماضي لمسار "جي آر دي بايز" حول سويس نورماندي في كالفادوس، كشف الاتحاد الفرنسي للمشي لمسافات طويلة عن المسارات الثمانية التي تتنافس على لقب مسار "جي آر" المفضل في فرنسا لعام 2024.

سينتييه دي ماريشو، نزهة تعليمية في الغابة في وادي شيفروز

لمَ لا تستكشف سنتير دي ماريشو في فالي دو شيفروز؟ على بُعد ساعة واحدة فقط من باريس، سنذهب في نزهة تعليمية عبر غابة رامبوييه، حيث تلتقي الطبيعة بالتاريخ.