درب رامبولي: يوم من المسارات والمشي لمسافات طويلة والمشي الشمالي في غابة رامبولي

الموسم الرابع من مسار رامبولي، وهو يوم استثنائي للجري حيث يمكنك الاختيار من بين ستة مسارات، حسب مزاجك ومستوى لياقتك البدنية، يوم الأحد 27 أبريل 2025. إنها فرصة مثالية لاكتشاف ضيعة وقصر رامبوييه، المكان الرائع في قلب إيفلين الذي تخفي حدائقه بعض الجواهر الصغيرة الحقيقية. اختر ما بين المشي الشمالي أو المشي لمسافات طويلة أو الجري على الأقدام!

• اقرأ أيضا
• الأسبوع المقبل 17 - 23 فبراير 2025 في باريس: ماذا يُعرض وما هو مجاني؟
• دليل الجري في باريس ومنطقة إيل دو فرانس لعام 2025

بالنسبة لأولئك الذين لديهم القدرة على التحمل لقطع المسافة، اختر مسار لا فوريستيير (La Forestière)، وهو مسار بطول 26 كم يبدأ من الفناء الملكي في بيرجيري ناسيونال دي رامبوييه، والذي يأخذك إلى الغابة المملوكة للدولة بالقرب من القصر. بين المسارات والممرات والامتدادات البرية، ستجد كل الإثارة في هذا الدرب، حيث ستكتشف الزوايا الرائعة في الحديقة من أكواخ القش إلى ألبان الملكة. أما مسار ماري أنطوانيت فهو أقل مشقة، حيث يبلغ طوله 17 كم.

لعشاق الطبيعة، استفد من مضمار لا ميرينوس، وهو مضمار بطول 10 كيلومترات مفتوح للجميع، لتحدي نفسك والاستمتاع بالمحيط الجميل للعقار. كما في العام الماضي، تمت إضافة سباق " غيوم"، تكريماً لأحد المتطوعين من النادي الذي وافته المنية، للجري لمسافة 5 كيلومترات عبر مسارات الحديقة وحظيرة الأغنام، بينمايعتبرسباق "فرانسوا 1ير" مثاليًا لعشاق رياضة مشي النورديك لمسافة 10 كيلومترات!

دليل الجري في باريس ومنطقة إيل دو فرانس لعام 2025
يلتقي عشاق الرياضة ومحبو السباقات على مدار السنة في مختلف السباقات والماراثونات التي تُنظَّم في باريس ومنطقة إيل دو فرانس. وبالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون حقًا ما الذي يجب عليهم تجربته، أو الذين يرغبون في إعداد يومياتهم، إليك قائمة بالسباقات في العاصمة المقررة لعام 2025. [اقرأ المزيد]