В Париж е открит бар за медитация - трайно затворен

След баровете за котки и баровете за сиеста, в Париж току-що бе открит първият... бар за медитация! Насочете се към столичния 2-ри район, за да се отпуснете.

Париж вече има първия си център за медитация! Разположен във 2-ри район, барът за медитация приканва парижани да медитират свободно.

Нашата цел? Да популяризираме осъзнатостта и научно публикуваните техники за мозъчна гимнастика на работното място.

Барът за медитация предлага половинчасови сесии с ръководство, последвани от няколко минути дискусия.

За да задълбочим нещата, предлагаме и MBCT и MBSR- две 8-седмични програми за задълбочаване на изучаването на медитацията за осъзнатост.

Зад тази нова концепция стои психиатърът и психотерапевт Кристин Бароа, която практикува медитация от почти 10 години. Чрез този медитативен бар тя се надява да запознае с медитацията хора, страдащи от продължителен стрес.

Така тя измисля това уникално място в Париж, разположено на три нива:

Рецепцията на приземния етаж впространството Gaillon ви позволява да се отпуснете, докато чакате сесията си, и да получите достъп до съблекалнята с шкафчета, където можете да оставите личните си вещи.
Взоната Opéra на горния етаж се провеждат сеанси с инструктори под ръководството на инструктор.
Зоната на пирамидите, долу, където можете да медитирате самостоятелно в малък брой хора.