Pollenallergie in der Ile-de-France: Der neue Bulletin, Ursachen und Empfehlungen für die Praxis

Von My de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Fotos von My de Sortiraparis · Aktualisiert am 5. April 2025 um 19:10 · Veröffentlicht am 30. April 2022 um 16:11
Die Region Île-de-France ist eine dicht besiedelte und exponierte Region. Das Ende des nationalen aerobiologischen Überwachungsnetzes (RNSA) macht Platz für ein neues Instrument von Atmo France. In dieser Zeit der Pollenspitzen im Frühling, konzentrieren wir uns auf das neue Instrument, die lokalen erschwerenden Ursachen und die richtigen Verhaltensweisen.

Juckt Ihre Nase und müssen Sie niesen, sobald Sie einen Fuß vor die Tür setzen? Wenn Sie an einer Pollenallergie leiden, ist das aufgrund des Umlaufs dieser kleinen Luftteilchen leider normal, und es ist noch nicht vorbei, denn diese Blütezeit wird sich den ganzen April und Mai über fortsetzen. Die Birken werden den Staffelstab an die Gräser weitergeben, mit einer Verstärkung Anfang Mai.

Man muss wissen, dass in Frankreich fast 30 % der Erwachsenen und 20 % der Kinder über 9 Jahren an Allergien leiden, die mit dem Pollenflug zusammenhängen. Dieser Anstieg wird auf mehrere erschwerende Faktoren zurückgeführt: die globale Erwärmung, die die Pollensaison verlängert und die Pollenproduktion intensiviert; die Luftverschmutzung, die die allergieauslösende Wirkung der Pollen verstärkt; und dieUrbanisierung, bei der häufig hochallergene Pflanzenarten wie Birke oder Platane gewählt werden.

In der Île-de-France, einer besonders gefährdeten Region, sind die Pollenflugzeiten länger und die Pollenkonzentrationen höher, wodurch die Symptome häufiger und intensiver auftreten. Prognosen gehen davon aus, dass laut WHO bis 2050jeder zweite Mensch allergisch sein könnte. Am 2. April 2025 hat der Verband Atmo France einen neuen Pollenindex eingeführt, der die Wachsamkeitskarte des RNSA, das gerichtlich aufgelöst wurde, ersetzen soll. Wenn Sie also versucht haben, die Bulletins der ersten erratischen Website in diesem Bereich zu konsultieren, wundern Sie sich nicht, wenn diese nichts mehr anzeigt. Das neue Tool von Atmo bietet nun die Möglichkeit, die Konzentration von sechs Pollenarten abzurufen, mit Vorhersagen für D+1 und D+2, Gemeinde für Gemeinde.

Warum hat das RNSA seine Tätigkeit eingestellt?

Drei Jahrzehnte lang war das Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) für die Messung des Allergierisikos durch Pollen verantwortlich. Sein System, das Allergikern wohlbekannt ist, beruhte auf Handsensoren, die über ganz Frankreich verteilt waren. Im März 2025 wurde der Verein jedoch gerichtlich aufgelöst, nachdem ein vernichtender Bericht der IGAS und der IGEDD Anomalien in der Verwaltung, mangelnde Transparenz und technische Mängel aufgezeigt hatte. Der Staat strich daraufhin seine Zuschüsse, was zur Folge hatte, dass die Pollenbulletins eingestellt wurden.

Was bringt der neue Index von Atmo France?

Dieses neue Instrument mit dem Namen " Pollenindex " unterscheidet sich von seinem Vorgänger dadurch, dass es die tatsächliche Pollenkonzentration in der Luft misst und nicht das geschätzte Allergierisiko. Das Instrument beruht auf künstlicher Intelligenz, die die Messwerte der Stationen, Wetterdaten und Satellitenquellen wie das Copernicus-Programm miteinander verknüpft. Es deckt sechs Pollenarten ab: Erle, Birke, Gräser, Ambrosia, Beifuß und Olivenbaum. Zwei große Abwesende - Zypresse und Hasel - werden ab 2026 integriert.

Der Pollenindex funktioniert auf einer sechsstufigen Skala, die sich an der Skala des Luftqualitätsindexes orientiert. Jede Stufe ist mit einer Farbe und einem Grad des Allergierisikos verbunden:

  • Sehr gering
  • Gering
  • Mäßig
  • Hoch
  • Sehr hoch
  • Extrem hoch

Sobald die Stufe "hoch" erreicht ist, wird ein Pollenflug ausgelöst. Dieser Schwellenwert markiert eine ausreichende Exposition, um bei empfindlichen Personen allergische Symptome auszulösen oder zu verschlimmern.

Wo kann man diesen Index einsehen?

Der Pollenindex ist kostenlos zugänglich :

  • Auf der offiziellen Website vonAtmo France
  • Per E-Mail-Abonnement, mit einer Warnung, die je nach Gemeinde direkt an den Nutzer gesendet wird.

Diese lokalen Informationen in Echtzeit ermöglichen es, seine täglichen Gewohnheiten besser anzupassen.

Eine auf künstlicher Intelligenz basierende Technologie

Die Berechnung des Pollenindexes basiert auf einer innovativen Machine-Learning-Methode, die von Atmo France entwickelt wurde. Sie stützt sich auf acht Jahre Pollenmessungen in Kombination mit präzisen meteorologischen Daten. Räumliche Daten aus dem Copernicus-Programm ermöglichen die Erstellung von Prognosen für jeden Punkt des Landes, einschließlich der Île-de-France.

Dieses skalierbare System wird sich schrittweise anpassen und mit der Zeit durch die Anreicherung von Daten und Rückmeldungen aus der Praxis an Genauigkeit gewinnen. Es stellt einen großen Fortschritt bei der Überwachung der Luftqualität im Zusammenhang mit Atemwegsallergien dar.

Warum explodieren Pollenallergien?

DerAnstieg der Fallzahlen lässt sich durch mehrere sich überschneidende Phänomene erklären:

  • Klimawandel: Mildere Temperaturen führen zu einer früheren Blüte und einer längeren Bestäubung. Einige Pflanzen, wie Gräser oder Birken, produzieren auch mehr Pollen.

  • Luftverschmutzung: Sie verändert die Struktur der Pollen, macht sie aggressiver und wirkt wie ein Verstärker der Symptome.

  • Moderner Lebensstil:Übertriebene Hygiene, Innenleben und eine verarbeitete Ernährung stören die Immunität.

  • Städtische Bepflanzung: In Städten werden robuste, aber hochallergene Bäume wie Platanen oder männliche Birken bevorzugt.

Welche Pollen sind in der Region Île-de-France am allergieauslösendsten?

Hier ist eine Liste der wichtigsten allergieauslösenden Pollen in der Île-de-France, zusammen mit ihrer ungefähren Pollenflugzeit

  • Haselnuss: Januar bis März
    Erste Allergiequelle des Jahres, gleich im Spätwinter.

  • Erle: Februar bis März
    Kommt im Spätwinter vor, oft zusammen mit Haselnussstrauch.

  • Esche: von März bis Mai
    Trägt zu frühen Frühjahrsallergien bei, mit einem Höhepunkt im April.

  • Birke: März bis April
    Sie ist in den Parks und Straßen der Ile-de-France weit verbreitet und einer der am stärksten allergenen Pollen. Er hat derzeit einen Höhepunkt.

  • Platane: hauptsächlich im April
    Sie ist in städtischen Gebieten, vor allem in Paris, verbreitet und setzt reizende Pollen frei.

  • Gräser: von Mai bis Juli, mit einem Höhepunkt im Juni
    Diese krautigen Pflanzen sind für die meisten saisonalen allergischen Rhinitiden verantwortlich.

  • Beifuß: im August
    Sommerpollen, bei spezifischer Empfindlichkeit zu beachten.

  • Ambrosia: Ende Juli bis Oktober
    Weniger verbreitet als im Rhonetal, aber auf dem Vormarsch in der Île-de-France, ist diese Pflanze extrem allergieauslösend.
Besonders gefürchtet ist die Birke, die in städtischen Parks allgegenwärtig ist. Sie befindet sich derzeit in der Phase der Pollenfreisetzung. Danach folgen die Gräser, die für die meisten allergischen Rhinitiden im Frühjahr verantwortlich sind.

Mit welchen Gesten kann man Allergien eindämmen?

Denken Sie im Falle einer Allergie daran, die Empfehlungen von Sante Publique France und des Gesundheitsministeriums zu befolgen.

Vor dem Ausgehen

  • Informieren Sie sich täglich über den von Atmo France bereitgestelltenPollenindex für Ihre Gemeinde (Vorhersagen für T, T+1 und T+2).
  • Vermeiden Sie Aktivitäten im Freien während der Pollenspitzen, vor allem bei trockenem, heißem und windigem Wetter.
  • Bevorzugen Sie Ausflüge am frühen Morgen oder nach 19 Uhr, da zu diesen Zeiten die Pollenkonzentration in der Regel niedriger ist.
  • Tragen Sie eine umschließende Sonnenbrille, um den Kontakt der Pollen mit den Augen einzuschränken.
  • Tragen Sie eine chirurgische Maske oder eine FFP2-Maske, wenn Sie sehr empfindlich sind, insbesondere während der Pollenspitzen.

Wieder zu Hause

  • Wechseln Sie sofort Ihre Kleidung, damit sich die Pollen nicht in Ihrer Wohnung verbreiten.
  • Duschen Sie abends und waschen Sie Ihre Haare, besonders wenn Sie im Freien waren.
  • Trocknen Sie Ihre Wäsche nicht im Freien, da sich die Pollen dort leicht ablagern.

Innerhalb Ihrer Wohnung

  • Halten Sie tagsüber die Fenster geschlossen, vor allem in Zeiten mit hohem Pollenrisiko.
  • Lüften Sie kurz und außerhalb der Spitzenwerte, wenn nötig früh morgens oder spät abends.
  • Installieren Sie einen Luftreiniger mit HEPA-Filter, insbesondere im Schlafzimmer.
  • Saugen Sie Böden und Stoffe (Vorhänge, Sofas, Teppiche)regelmäßig mit einem Staubsauger mit HEPA-Filter.
  • Reinigen Sie häufig die Lüftungsgitter, Kamine und Filter von Klimaanlagen.
  • Vermeiden Sie das Rauchen in geschlossenen Räumen, da Tabak allergische Symptome verschlimmert.

Viel Glück also für alle Pollenallergiker. Denken Sie daran, den neuen Newsletter zu konsultieren, um sich auf dem Laufenden zu halten und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, suchen Sie bei Anfällen einen Arzt auf. In dieser Zeit sollten Sie Sport im Freien meiden und sich schützen.

Praktische Informationen

Offizielle Seite
www.atmo-france.org

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