"En baskets avec Paulette! Αυτή την Κυριακή 6 Οκτωβρίου, πάρτε έναν ηλικιωμένο για μια βόλτα!

Τρέξιμο ή περπάτημα για δύο!

Θα υπάρξουν δύο μορφές για να εξυπηρετηθεί ένα ευρύ φάσμα συμμετεχόντων: ένας περίπατος 4 χιλιομέτρων για όλους και ένας αγώνας δρόμου 6 χιλιομέτρων για τους άνω των 16 ετών. Θα υπάρξει επίσης μια συλλογική προθέρμανση στις 10 π.μ. για όσους επιθυμούν να συμμετάσχουν, πριν από την έναρξη του περιπάτου και του τρεξίματος στις 10.30 π.μ.

Ένα μάθημα για όλους!

Η διαδρομή θα είναι ιδιαίτερα επίπεδη και θα διεξαχθεί κατά μήκος του καναλιού Saint-Martin στο 10ο διαμέρισμα. Μπορούν να σχηματιστούν όλα τα είδη ζευγαριών: ένας γονέας και ένα παιδί, ένα άτομο με κινητική ή οπτική αναπηρία και ένας αρτιμελής, φίλοι, νέοι και ηλικιωμένοι, γείτονες... Θα υπάρξουν πολλές εκπλήξεις κατά μήκος της διαδρομής για να ενθαρρύνουν και να παρακινήσουν τους γενναίους συμμετέχοντες να συνεχίσουν μέχρι το τέλος!

Εκδηλώσεις κινητικότητας

Στο Jardin Villemin θα δημιουργηθεί ένα χωριό αλληλεγγύης, όπου τα περίπτερα των εταίρων της εκδήλωσης θα είναι έτοιμα να προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων και πληροφοριών σχετικά με τη συμμετοχή των ηλικιωμένων.

• Διαβάστε επίσης
• Συμβουλή για την εβδομάδα από 16 έως 22 Σεπτεμβρίου 2024 στο Παρίσι: δωρεάν ή φτηνές εκδρομές

Θα υπάρξει επίσης μια συλλογική προθέρμανση στις 10 π.μ. για όσους επιθυμούν να λάβουν μέρος, πριν ξεκινήσουν το περπάτημα στις 10.30 π.μ. ή το τρέξιμο στις 11 π.μ.

Πρακτικές πληροφορίες:Ο αγώνας είναι ανοιχτός σε όλους: μπορούν να σχηματιστούν ελεύθερα ζευγάρια μεταξύ αρτιμελών και ατόμων με ειδικές ανάγκες, νέων και ηλικιωμένων κ.λπ. Η διαδρομή είναι ένας εύκολος κύκλος (αποστάσεις: 6 χλμ. τρέξιμο / 4 χλμ. περπάτημα) Απαιτείται ιατρική βεβαίωση για το τρέξιμο, αλλά όχι για το περπάτημα Απαιτείται γονική άδεια για τους ανηλίκους.

Έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο;

Δηλώστε συμμετοχή από τις 31 Αυγούστου στην ιστοσελίδα parisencompagnie.org. Οι δωρεές θα χρησιμοποιηθούν για τη χρηματοδότηση δράσεων υπέρ των ατόμων που υποστηρίζονται.