Απολαύστε τον εαυτό σας με τη δεύτερη έκδοση του Parents La Pause!

Θα πραγματοποιηθεί στις 25 Ιανουαρίου 2025 στο Espace Comet Bourse, 35 Rue Saint-Marc, 75002 Παρίσι.

9 π.μ. έως 6 μ.μ. Είσοδος €10

Προμηθευτείτε τα εισιτήριά σας εδώ

Ο στόχος του Parents la pause είναι να σας δώσει ένα διάλειμμα! Πιείτε έναν καφέ μαζί, συζητήστε, διασκεδάστε και απαλλαγείτε επιτέλους από το ψυχικό φορτίο. Ένας γονιός στα πρόθυρα της εξουθένωσης θα κάνει (σχεδόν) τα πάντα λάθος. Ας πάρουμε λοιπόν λίγο χρόνο για τον εαυτό μας, να ξεκουραστούμε, να καθαρίσουμε το μυαλό μας, να σκεφτούμε, να μοιραστούμε μια στιγμή με τους ειδικούς, με τη συντακτική ομάδα, με άλλους γονείς. Δεν υπάρχει τίποτα εγωιστικό στο να αφιερώσετε χρόνο για τον εαυτό σας. Το Parents la Pause είναι μια ημέρα αφιερωμένη στη γονική ανάπαυλα για όλους τους γονείς που θέλουν να πατήσουν παύση.

Όλοι οι (μικροί) πόνοι μετά τον τοκετό που δεν περιμένετε. Γιατί το να γίνεις μητέρα αλλάζει τον εγκέφαλό σου; Baby blues, κατάθλιψη... πώς μπορούν να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν; Με την Charline Gayault, μαία, την Dr Lucie Joly, ψυχίατρο και την Christèle Albaret, ψυχοκοινωνιολόγο.

• Από τις 11.30 π.μ. έως τις 12.45 μ.μ., ένα δεύτερο στρογγυλό τραπέζι: ΠΟΤΕ ΤΡΩΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ Π*** ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΦΟΡΤΩΣΗΣ;

Γιατί αυτή η ανάγκη να είστε τέλειοι, αυτό το άγχος, αυτή η πίεση; Ένα συνέδριο για να νιώσουμε καλά και να απελευθερωθούμε (επιτέλους) από όλες τις εντολές που μας βαραίνουν. Με την Anna Roy, μαία, την Marine Leonardi, μητέρα και κωμικός, τον Guillaume Daudin, δημοσιογράφο.

• Στη 1 μ.μ., μπορείτε να γελάσετε με τον Fosko, έναν σύγχρονο, ακομπλεξάριστο και ξεκαρδιστικό μπαμπά, ο οποίος είναι μέλος της κωμικής ομάδας PARENTS για πάνω από ένα χρόνο.
• Από τις 14:00 έως τις 14:45, απολαύστε μια μοναδική εμπειρία: το ψυχικό ντους, από τη Véronique Gaspard, προπονήτρια και εκπαιδεύτρια στη μη βίαιη επικοινωνία.

Ένα καλά κερδισμένο πνευματικό διάλειμμα για την ανακούφιση από την ένταση και την ανανέωση της ενέργειας και της αυτοπεποίθησης. Δοκιμάστε το και ξαναδοκιμάστε το στο σπίτι.

• Τέλος, από τις 3 έως τις 4 μ.μ., ένα τρίτο στρογγυλό τραπέζι με θέμα "ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΠΟΤΕ ΚΟΛΥΦΤΟΥΜΕ;

• Διαβάστε επίσης
• Η επόμενη εβδομάδα 6-12 Ιανουαρίου 2025 στο Παρίσι: Βγαίνετε έξω δωρεάν ή σε μειωμένη τιμή

Συμβουλές για το πώς μπορούμε να βελτιστοποιήσουμε τον ύπνο μας και να ανακάμψουμε πιο γρήγορα από τις σύντομες νύχτες. Ξεκαθαρίζοντας τι είναι αλήθεια και τι όχι σχετικά με τον ύπνο των μωρών και συμβουλές για το πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να κοιμούνται όλη τη νύχτα. Με τις Aurélie Callet και Clémence Prompsy, κλινικές ψυχολόγους, και την Caroline Rome, θεραπεύτρια χαλάρωσης.

PSY DATING Υπό την καθοδήγηση των Aurélie Callet και Clémence Prompsy, 10λεπτο εργαστήριο

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ Υπό την καθοδήγηση της Sabrina aka @Sabsante, εργαστήριο 30 λεπτών

ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ "Les pertuba quoi?", Προτείνεται από την SVR, εργαστήριο 30 λεπτών

RESET & GO MASSAGE Υπό την καθοδήγηση της Odile Vanbruner, εργαστήριο 15 λεπτών

KOBIDO ΜΑΣΑΖ ΠΡΟΣΩΠΟΥ Υπό την καθοδήγηση της Frédérique Amargier, εργαστήριο 20 λεπτών

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΕΜΠΕΙΡΟΓΝΩΜΟΝΩΝ, συζήτηση με ψυχίατρο, Πρόταση της Gallia, 20λεπτο εργαστήριο

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΡΩΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ, ΠΕΣ ΜΟΥ ΤΑ ΠΑΝΤΑ Υπό την καθοδήγηση της Constance Lanxade, εργαστήριο 20 λεπτών

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΕΜΠΕΙΡΟΓΝΩΜΟΝΩΝ, συζήτηση με μια πρώην μαία, Πρόταση της Gallia, 20λεπτο εργαστήριο

MAKE-UP FLASH, υπό την καθοδήγηση της Le Rouge Français, 10λεπτο εργαστήριο

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΥΠΝΟΥ Ελάτε να ζήσετε μια καταπραϋντική τελετουργία, υπό την καθοδήγηση της Anne-Laure Benattar, με τη βοήθεια του Mont Roucous, εργαστήριο διάρκειας 20 λεπτών.

ΠΕΡΙΟΧΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ Προτείνεται από τους γονείς Hatier

Οι θέσεις είναι περιορισμένες, γι' αυτό κάντε γρήγορα κράτηση κάνοντας κλικ ΕΔΩ

Για να σας κρατήσει μέχρι τη μεγάλη μέρα, εδώ είναι μια αναδρομή στη χρονιά που πέρασε: