Haluatko kokeilla Pilate Reformeria? Riise on hiljattain aloittanut Pilate reformer -tuntien tarjoamisen, jotka ovat kaikkien saatavilla. Musiikin tahtiin järjestetyillä ja hengitykseen keskittyvillä ryhmätunneilla voit treenata ja hioa kehoasi valmentajan avustuksella.
Onko sinulla vaikeuksia yli 20 hengen ryhmätunneilla? YUJ:ssä Pilate Reformer -tunnit pidetään enintään 5 hengen ryhmissä, intiimissä ympäristössä. Valmentaja voi seurata jokaisen osallistujan liikkeitä ja antaa neuvoja.
Niille, jotka eivät pidä sydänliikunnasta! Episodin Pilate Reformerilla voit kiinteyttää ja muuttaa kehoasi ilman liikaa sydänliikuntaa. Episod tarjoaa laadukkaita Pilate Reformer -tunteja reformer-laitteiden ja huomaavan urheiluvalmentajan avulla.
Carbonne sijaitsee 10. kaupunginosan sydämessä, Strasbourgin Saint-Denisin kaupunginosassa, ja se on uusi hybridikuntosali, johon kannattaa tutustua. Kuntosali tarjoaa Méthode Carbonne -tunteja syvälliseen, kohdennettuun lihasvoimaharjoitteluun.
