Csoportos órák sport - activities

Les cours collectifs de Lagree chez Silo : des cours intensifs dans un cadre raffiné Les cours collectifs de Lagree chez Silo : des cours intensifs dans un cadre raffiné Les cours collectifs de Lagree chez Silo : des cours intensifs dans un cadre raffiné Les cours collectifs de Lagree chez Silo : des cours intensifs dans un cadre raffiné

Lagree csoportos órák a Silóban: intenzív tanfolyamok kifinomult környezetben

A Silo egyike azon kevés párizsi edzőtermeknek, amelyek csoportos Lagree órákat kínálnak. A Silóban kifinomult, fényűző környezetben gyakorolhatja a Lagree-módszert, majd hátradőlhet egy kávé mellett, vagy tarthat egy jól megérdemelt ínyenc szünetet.
Punch Boxing Punch Boxing Punch Boxing Punch Boxing

Punch Boxing: egy csoportos bokszóra, ahol zenére lehet kiereszteni a gőzt.

Szüksége van arra, hogy kiszellőztesse a fejét és elmeneküljön az egészből? A Punch Boxing pont az lesz, amit keresel! Egy csoportos óra, ahol 50%-ban boksz és 50%-ban bootcamp váltakozik, így zenére engedheted ki a gőzt. A kardió pumpálni fog!
Yuj : pilate reformer Yuj : pilate reformer Yuj : pilate reformer Yuj : pilate reformer

Pilate Reformer a YUJ-ban: egy intim csoportos óra minőségi edzéssel

Gondot jelentenek a 20 főnél nagyobb csoportos órák? A YUJ-nál a Pilate Reformer maximum 5 fővel, intim környezetben zajlik. Az edző minden egyes résztvevő mozgását követni tudja, és tanácsokat tud adni.