Memiliki kesehatan fisik yang baik sering kali baik untuk kesehatan mental Anda, dan atas dasar prinsip inilah merek ASICS dan kota Paris telah bekerja sama untuk menawarkan kegiatan olahraga gratis bagi warga Paris dengan program"Paris, bouge ton esprit". Sejak 9 November, Mind Runs telah memberi Anda kesempatan untuk menjaga tubuh dan pikiran Anda, dengan sesi gratis setiap hari Kamis yang menggabungkan aktivitas fisik dalam kelompok, sesuai dengan level Anda, dan lokakarya di mana Anda dapat berbicara dengan spesialis tentang kesehatan.
Tujuan dari sesi ini adalah untuk menjelaskan kepada warga Paris tentang dampak aktivitas fisik terhadap pikiran, dan untuk membuktikannya melalui olahraga teratur yang dapat diakses oleh semua orang. Setiap sesi berfokus pada tema yang berbeda, seperti kepercayaan diri, kurangnya motivasi, kelelahan atau stres, untuk mendekonstruksi apa yang membuat kita berhenti berolahraga dan menemukan solusi yang efektif. Anda hanya perlu mencobanya sekali dan mengambil langkah pertama menuju gaya hidup yang lebih sehat setiap hari!
Kota Paris telah membuat program mingguan ini untuk membantu penduduknya menjauh dari gaya hidup yang tidak aktif. Datanglah ke QJ (Quartier Jeunes), di arondisemen ke-1, untuk ikut serta!
Paris, gerakkan pikiran Anda: sesi lari gratis untuk mendorong aktivitas fisik
Sejak 9 November 2023, warga Paris dari segala usia dapat memanfaatkan kelas dan acara olahraga gratis untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka, berkat kemitraan antara Kota Paris dan merek ASICS. [Baca selengkapnya]
Tanggal dan jadwal
Dari 11 Januari 2024 Pada 30 Januari 2025
Tempat
QJ - Kawasan Pemuda
4 Place du Louvre
75001 Paris 1
Harga
Bebas
Situs resmi
in.asicsmove.com
Paris, gerakkan pikiran Anda: sesi lari gratis untuk mendorong aktivitas fisik
