Parigi e la regione circostante sentono di nuovo il caldo. Se da un lato il caldo è molto atteso nella capitale, dall'altro la prudenza è d'obbligo quando la temperatura sale troppo. Per far fronte a questa ondata di caldo, è meglio essere strategici nella scelta delle uscite: piuttosto che stare al sole, cercate luoghi freschi e ombreggiati.
Ondata di calore: informazioni, raccomandazioni e consigli per affrontare la stagione calda
La Francia sta affrontando un'ondata di caldo e Parigi e tutta la regione dell'Ile-de-France non sono risparmiate dalle temperature estreme. Con picchi di calore raggiunti proprio nel cuore della capitale, è fondamentale tenersi aggiornati sulle ultime notizie e sulle migliori pratiche per affrontare questa ondata di calore. Scoprite i consigli essenziali su come proteggersi e le misure messe in atto dalle autorità per garantire la sicurezza di tutti. [Per saperne di più]
Cosa fare a Parigi quando fa troppo caldo? Abbiamo raccolto alcune idee per aiutarvi a stare al fresco! Dalle zone d'ombra ai locali con aria condizionata e agli indirizzi rinfrescanti, ecco tutto ciò che vi serve per affrontare le alte temperature parigine!
Ma prima di tutto, non dimenticate le raccomandazioni per la stagione calda:
- Bere regolarmente acqua senza aspettare di avere sete - Rinfrescarsi regolarmente durante la giornata bagnando il viso e il corpo - Mangiare a sufficienza - Evitare di bere alcolici - Evitare di uscire nelle ore più calde - Prediligere luoghi freschi - Evitare l'attività fisica - Chiudere le finestre e le imposte durante il giorno - Rivolgersi al medico di famiglia e chiedere consiglio sui problemi di salute - Fare attenzione alle persone anziane, agli anziani e ai trattamenti.
Preferire luoghi freschi - Evitare l'attività fisica - Chiudere le finestre e le tapparelle durante il giorno - Contattare il medico di famiglia e chiedere consigli sui propri problemi di salute e sulle terapie - Fare attenzione alle persone anziane, persone disabili o fragili che sono isolate durante un'ondata di calore: controllatele regolarmente e incoraggiatele a iscriversi alle liste messe a disposizione dai municipi, in modo che possano ricevere l'aiuto dei volontari.
Ondata di calore: kit di sopravvivenza all'aperto per affrontare le alte temperature
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