ヒント:パヴィヨン・バルタールでのローイングマシンのトレーニングセッションで漕ぎ方を学ぶ。

発行元 Graziella de Sortiraparis · 掲載日 2023年10月27日午後07時05
全力で漕ぐ準備はできていますか?ノジェン=シュル=マルヌのパヴィヨン・バルタールでは、スポーツ・トレーニング・セッションを開催しています!

アヴィロン・フランセーズ財団は、パヴィヨン・バルタールで行われるローイングマシンを使ったトレーニング・セッションにご招待します。e-ROWプログラムでは、自宅やジムでのエクササイズとして、オリンピック・ローイング・チャンピオンを含む専門コーチが指導します。2023年11月17日と18日の両日、1回わずか5ユーロで、80%の筋肉を鍛え、心臓の鼓動を高め、カロリーを減らすことができると人気のボート漕ぎを体験できる!

すべてのレベルに合わせて4つのユニバースが あり、日常のローイングに必要なパワーを味わうことができる。この素晴らしい技術を習得する前に、アスリートはエルゴメーターとしても知られるローイングマシンでトレーニングを行う。1970年代に初めて導入されたこの器具は、その後広く民主化され、近年はクロスフィットブームのおかげで再び流行している。フランス漕艇連盟は、誰でも参加できる全国大会も開催している!
スポーツ・コーチのアドバイスを受けながら、熱心な漕ぎ手に囲まれて、スポーツの夕べを楽しんでください
  • e-ROW STRETCH> 柔軟性と鞘に焦点を当てたトレーニング
  • e-ROW TRACK> 自分自身に挑戦するトレーニング・サーキット
  • e-ROW SCULPT > 全般的な強化のためのトレーニング
  • e-ROW PULSE> 有酸素運動を中心としたトレーニング

実用的な情報

開催日および開催時間
から 2023年11月17日 へ 2023年11月18日

× 営業時間の目安:営業時間の確認は施設にお問い合わせください。

    所在地

    12, avenue Victor Hugo
    94130 Nogent sur Marne

    ルートプランナー

    料金表
    €5

    公式サイト
    www.ffaviron.fr

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