Paris compte désormais son premier centre de méditation! Niché dans le 2e arrondissement, le bar à méditation invite les parisiens à méditer librement.
Objectif ? Promouvoir la pleine conscience et les techniques de brain-gym publiées scientifiquement en entreprise.
Pour cela, le bar à méditation propose des séances guidées d'une demi heure suivies de quelques minutes d'échange.
Pour aller plus loin, sont aussi proposés les MBCT & MBSR, deux programmes de 8 semaines pour approfondir l'apprentissage de le méditation de pleine conscience.
Derrière ce nouveau concept, on retrouve la psychiatre et psychothérapeute, Christine Barois, qui pratique la méditation depuis près de 10 ans. A travers ce bar à méditation, elle souhaite faire découvrir la méditation aux personnes souffrant de stress prolongé.
Elle a donc imaginé ce lieu unique à Paris, réparti sur trois niveaux :
On imagine que ce bar à méditation fera de nombreux adeptes dans la capitale, ville où le stress est quasi-permanent!
Infos pratiques :
Bar à méditation
5, rue Gaillon, 75002
Infos et tarifs sur le site officiel
Visuels : Page Facebook Officielle
Lieu
Bar à méditation - définitivement fermé
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2