Vous avez tellement aimé la première édition de Parents La Pause que le magazine Parents a décidé de vous offrir une nouvelle bulle de répit ! Au programme de cette journée dédiée aux futurs et jeunes parents, des partages d’expériences, des discussions sur le répit parental, le post-partum, le sommeil ; des conférences avec des experts et des ateliers. Un moment de douceur rien que pour vous !
C'est le 25 janvier 2025 à l'Espace Comet Bourse, 35 Rue Saint-Marc, 75002 Paris
de 9h à 18h Entrée 10 €
L’objectif de Parents la pause est de VOUS permettre de souffler ! Siroter ensemble un café, échangeons, amusons-nous, dégommons, enfin, la charge mentale. Un parent à la limite du burn-out va (presque) tout faire de travers. Alors on prend du temps pour soi, pour se reposer, se changer les idées, réfléchir, partager un moment avec des experts, avec la rédaction, avec d’autres parents. Il n’y a rien d’égoïste à prendre du temps pour vous. Parents la Pause c’est une journée dédiée au répit parental à destination de tous les parents qui veulent appuyer sur pause.
Parents la Pause c’est des conférences et des ateliers, tout au long de la journée !
Tous les (petits) maux après l’accouchement auxquels on ne s’attend pas. Pourquoi devenir mère nous change le cerveau ? Baby blues, dépression… comment les dépister et les soigner ? Avec Charline Gayault, sage-femme, Dr Lucie Joly, psychiatre et Christèle Albaret, psychosociologue.
Pourquoi ce besoin d’être parfait, ce stress, cette pression ? Une conférence feel good pour se libérer (enfin) de toutes les injonctions qui pèsent sur nous. Avec Anna Roy, sage-femme, Marine Leonardi, maman et humoriste, Guillaume Daudin, journaliste.
Une pause mentale bien méritée pour décharger les tensions et refaire le plein d’énergie et de confiance en soi. A tester et à refaire chez soi.
Des conseils pour optimiser notre sommeil et récupérer plus rapidement avec des nuits courtes. Démêler le vrai du faux sur le sommeil des bébés et des bons plans pour aider nos enfants à faire leurs nuits. Avec Aurélie Callet, Clémence Prompsy, psychologues cliniciennes, et Caroline Rome, sophrologue.
Toute la journée, de 9h30 - 17h30 vous retrouverez nos experts en séances de dédicace, ainsi qu'une dizaine d’ateliers (sur inscription), d’une durée de 10 à 35 min.
PSY DATING Animé par Aurélie Callet et Clémence Prompsy, Atelier de 10 min
ATELIER PÉRINÉE Animé par Sabrina aka @Sabsante, Atelier de 30 min
ATELIER THÉÂTRE «Les pertuba quoi ?», Proposé par SVR, Atelier de 30 min
MASSAGE RESET & GO Animé par Odile Vanbruner, Atelier de 15 min
MASSAGE VISAGE KOBIDO Animé par Frédérique Amargier, Atelier de 20 min
RDV DES EXPERTS, échange avec une psy, Proposé par Gallia, Atelier de 20 min
ATELIER PRÉNOMS, DIS MOI TOUT Animé par Constance Lanxade, Atelier de 20 min
RDV DES EXPERTS, échange avec une ancienne sage-femme, Proposé par Gallia, Atelier de 20 min
MAKE-UP FLASH, Animé par Le Rouge Français, Atelier de 10 min
ATELIER SOMMEIL venez vivre un rituel apaisant, Animé par Anne-Laure Benattar, avec la complicité de Mont Roucous, Atelier de 20 min
ESPACE LECTURE Proposé par les éditions Hatier Parents
Attention, les places sont limitées, alors réservez vite en cliquant ICI
Pour vous faire patienter en attendant le jour J, voici une petite rétrospective de l'année dernière :
Dates et Horaires
Le 25 janvier 2025
De 9h à 18h
Lieu
Comet Bourse - La Ville Rêvée
35 Rue Saint-Marc
75002 Paris 2
Tarifs
10€
Site officiel
www.parents.fr
Page Instagram
@parents_fr
