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Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

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Carbonne
Par Philippine de Sortiraparis · Photos par Philippine de Sortiraparis · Publié le 17 octobre 2024 à 15h11
Niché au cœur du 10e arrondissement, dans le quartier de Strasbourg Saint-Denis, Carbonne est la nouvelle salle de sport hybride à découvrir. La salle propose des cours Méthode Carbonne pour des entraînements de renforcement musculaire profond et ciblé.

Envie de vous mettre (ou remettre) au sport ? Située au 14 boulevard Saint Martin dans le 10e arrondissement de Paris, Carbonne est une nouvelle salle de sport hybride proposant des entraînements de groupes pour raffermir votre corps. Le workout est inspiré du pilate reformer pour créer des cours de renforcement musculaire profond et ciblé. 

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Chez Carbonne, vous n'avez que des cours collectifs de 50 minutes appelés Méthode Carbonne. Le concept ? Un enchaînement d'exercices répartis en 3 parties : 15 minutes de reformer abs pour les abdos, 15 minutes de booty builder pour le fessier et 15 minutes d'intense kettle pour le dos, les bras et les cuisses. Le but est de faire 3 tours en étant 5 minutes par exercice. 

Pour le reformer abs, les 3x5 minutes se déroulent sur une machine de pilate reformer, contrairement à l'intense kettle qui se déroule debout avec une kettlebell et le booty builder ou vous alternez chaises et hip thrust à l'aide d'une barre de musculation. 

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La Méthode Carbonne est estimée pour tous les niveaux sur le site web de la salle de sport, mais il faut savoir que les exercices sont quand même assez durs. Vous êtes néanmoins suivi et aidé par un coach qui vous donnera des conseils tout au long de la session. 

La séance chez Carbonne s'effectue en chaussettes antidérapantes (vous pouvez en acheter sur place), et la salle de sport met à votre disposition des serviettes. Des produits de soins et de beautés sont également disponibles dans les vestiaires. Les cours sont limités à 12 participants, et les réservations se font sur leur site internet. 

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Au niveau des prix, une session vous coûtera 45 euros, mais une offre d'essai est disponible à 30 euros. Le welcome pack avec 3 cours est à 90€, celui de 5 cours à 215€ et celui de 10 cours à 405€. Si vous souhaitez raffermir votre corps et vous musclez, la Méthode Carbonne de chez Carbonne semble être efficace, même si nous n'avons testé qu'une séance et non plusieurs séances sur le long terme.

 


 

 

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Informations pratiques

Lieu

14 boulevard Saint Martin
75010 Paris 10

Calcul d'itinéraire

Réservations
www.carbonnestudio.com

Mots-clés : fitness, salle de sport, salle de sport paris, paris 10, salle de sport indoor paris, quartier Porte Saint Martin, salle de sport guide, paris, carbonne, méthode carbonne, pilate reformer
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En octobre 2024, un clasico et deux matchs en Ligue des Champions pour le Paris-Saint-Germain ! L'occasion de continuer sur sa lancée à l'échelle nationale et européenne pour Luis Enrique et ses nouvelles recrues.
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La Parisienne 2024 : festival gratuit, course à pied et cours de yoga 100% féminin
La Parisienne, course mythique traversant les rues de la capitale, fait son grand retour ! Rendez-vous du 18 au 20 octobre 2024 pour un événement 100% féminin, avec un festival gratuit, du yoga et d'autres surprises !
Rituals ouvre son Oasis de relaxation mentale sur les Champs-Élysées, un concept inédit à Paris
Rituals ouvre une boutique sur les Champs-Élysées, qui accueille son premier "Mind Oasis" en France, ce 12 octobre 2023. Cette nouvelle adresse de 500 m2 met en avant toute l'offre de produits de soins, de bien-être et de maison de la marque, ainsi qu'un vaste espace dédié à la relaxation, proposant deux expériences uniques : la relaxation mentale et l'hydromassage, au cœur de Paris.
Running et course à pied : les stades d'athlétisme où s'entraîner gratuitement à Paris
A Paris, on aime courir sur les berges de Seine, bucoliques, de la capitale, enchaîner les tours des plus beaux parcs de la ville mais, lorsqu'il s'agit d'une séance de vitesse, une chose est sûre : rien ne vaut un stade d'athlétisme pour une séance sur piste.
Sherwood Parc : le plus grand parc d'aventures de France est à 30 minutes de Paris !
Accrobranche, paintball, tir à l'arc... Avec plus de 25 activités sur 15 hectares dans le Parc Régional de l'Oise, accessible en 30 minutes depuis Paris en train, le Sherwood Parc est LE plus grand parc d'activités de France, et il vient d'être refait à neuf. Découvrez-le en photo ! Et pour Halloween, découvrez la Forêt de la Terreur du 1er octobre au 3 novembre.
Calicéo Saint-Cyr l'Ecole : on a testé l'espace SPA aquatique de remise en forme dans les Yvelines
Calicéo Versailles - Saint-Cyr l'Ecole nous ouvre ses portes dès le 16 septembre 2023 à Saint-Cyr-L'Ecole, près de Versailles. C'est un nouvel oasis de bien-être qui ouvre ses portes. Imaginez, sur une surface impressionnante de 5000 m², un espace bien-être qui promet détente et revitalisation grâce à des installations aquatiques de pointe, accessibles quasiment en permanence. Beauté, massages et sport sont au programme.
Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle
Et si on allait grimper dans un lieu atypique ? Direction Climbing District qui vous tend les bras dans le 8e arrondissement de Paris, tout près de la gare Saint-Lazare. Installée dans une ancienne chapelle cachée, cette salle d'escalade, aux allures de vieille bibliothèque, a de quoi suprendre. Le bon plan : les espaces coworking avec wifi gratuit et coffee shop.
Où jouer au ping-pong ou au tennis de table en extérieur à Paris ?
Vous êtes fan de tennis de table ? Bonne nouvelle, à Paris, de nombreux spots sont équipés de tables de ping-pong en libre-service. Embarquez vos raquettes et vos balles, on vous dit où ils se trouvent !
Padel à Paris : l'Hôtel du Collectionneur installe une piste 5 étoiles éphémère dans ses jardins
Envie de jouer au padel dans un cadre digne d'un film ? Du 19 septembre au 4 novembre 2024, l'Hôtel du Collectionneur vous invite à smasher au milieu de ses jardins luxuriants avec la première piste de padel 5 étoiles de Paris. Réservez votre créneau dès le 14 septembre pour vivre cette expérience unique, mêlant sport et luxe dans l'ambiance Art Déco de cette adresse prestigieuse.
La piscine Pontoise, ce joyau Art déco à Paris est rouvert : tarifs, activités et squash
La mythique piscine Pontoise, ce joyau Art déco incrit aux Monuments historiques, a rouvert ses portes en ce début décembre 2023 après des travaux de rénovation conséquents. Située au 19, rue Pontoise dans le 5e arrondissement de Paris, cette piscine historique, du même architecte que Molitor et Pailleron, invite à découvrir son architecture unique et ses nouvelles installations. Fitness, musculation et squash vous attendent.
Basket-ball : où trouver des salles pour jouer au basket à Paris ?
Vous voulez jouer au basket-ball à Paris... Oui, mais vous ne savez pas où aller pour marquer de beaux paniers. Pas de soucis, ne rangez pas votre ballon tout de suite : voici une sélection des salles indoor disponibles à Paris et aux alentours.
Spa Alaena Paris : une antre bien-être holistique avec spa, hammam et cours de yoga
Le Spa Alaena, c'est l'adresse bien-être insolite qui nous attend dans son repaire cocooning au cœur de Paris. Sous des alcôves voûtées aux allures de bains antiques, ce spot vous dévoile tour à tour un spa, hammam, des cours de yoga et des consultations pour se sentir bien dans sa peau.
La Piscine Roger Le Gall, un lieu de baignade avec des créneaux naturistes à Paris
La Piscine Roger Le Gall est un spot de baignade situé dans le 12e arrondissement de Paris qui propose aux nageurs un bassin découvert lors des beaux jours, une piscine 100% intérieure, un solarium ainsi que des créneaux dédiés aux sessions naturistes !
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Bien-être : Birkenstock ouvre un spa éphémère pour les pieds dans un concept store à Paris
Birkenstock pose ses semelles chez Merci et dévoile sa nouvelle gamme Care Essentials accompagnée d'un Foot Spa jusqu'au 14 novembre 2024. Au programme ? Un spa pour petons fatigués et des soins éco-friendly, l'occasion de chouchouter vos pieds ... dans les règles de l'art orthopédique !
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Rando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & Marne
Le dimanche 20 octobre 2024, participez à une randonnée gratuite dans le nord de la Seine & Marne. 3 parcours pédestres sont proposés au départ du parc de Rentilly lors d'une journée sportive et ludique.
Visitez les coulisses du centre d'entraînement hippique de Grosbois, près de Vincennes
Venez visiter les coulisses du centre d'entraînement de Grosbois, dernière étape des trotteurs avant les courses à l'hippodrome de Vincennes, entre activités hippiques et patrimoine historique au cœur du Val-de-Marne.
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Calicéo Versailles - Saint-Cyr l'Ecole nous ouvre ses portes dès le 16 septembre 2023 à Saint-Cyr-L'Ecole, près de Versailles. C'est un nouvel oasis de bien-être qui ouvre ses portes. Imaginez, sur une surface impressionnante de 5000 m², un espace bien-être qui promet détente et revitalisation grâce à des installations aquatiques de pointe, accessibles quasiment en permanence. Beauté, massages et sport sont au programme.
Climbing District Saint-Lazare, la salle d'escalade et espace coworking cachée dans une chapelle
Et si on allait grimper dans un lieu atypique ? Direction Climbing District qui vous tend les bras dans le 8e arrondissement de Paris, tout près de la gare Saint-Lazare. Installée dans une ancienne chapelle cachée, cette salle d'escalade, aux allures de vieille bibliothèque, a de quoi suprendre. Le bon plan : les espaces coworking avec wifi gratuit et coffee shop.
Rando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & Marne
Le dimanche 20 octobre 2024, participez à une randonnée gratuite dans le nord de la Seine & Marne. 3 parcours pédestres sont proposés au départ du parc de Rentilly lors d'une journée sportive et ludique.
Visitez les coulisses du centre d'entraînement hippique de Grosbois, près de Vincennes
Venez visiter les coulisses du centre d'entraînement de Grosbois, dernière étape des trotteurs avant les courses à l'hippodrome de Vincennes, entre activités hippiques et patrimoine historique au cœur du Val-de-Marne.
Où jouer au ping-pong ou au tennis de table en extérieur à Paris ?
Vous êtes fan de tennis de table ? Bonne nouvelle, à Paris, de nombreux spots sont équipés de tables de ping-pong en libre-service. Embarquez vos raquettes et vos balles, on vous dit où ils se trouvent !
L'AéroRun, une course à pied solidaire sur les pistes de l’aéroport de Paris-Le Bourget
En voilà une course insolite ! L'association Aviation Sans Frontières lance l’AéroRun, un nouveau défi sportif qui va se dérouler sur les pistes de l’aéroport de Paris-Le Bourget, le 20 octobre 2024 !
Padel à Paris : l'Hôtel du Collectionneur installe une piste 5 étoiles éphémère dans ses jardins
Envie de jouer au padel dans un cadre digne d'un film ? Du 19 septembre au 4 novembre 2024, l'Hôtel du Collectionneur vous invite à smasher au milieu de ses jardins luxuriants avec la première piste de padel 5 étoiles de Paris. Réservez votre créneau dès le 14 septembre pour vivre cette expérience unique, mêlant sport et luxe dans l'ambiance Art Déco de cette adresse prestigieuse.
La Parisienne 2024 : festival gratuit, course à pied et cours de yoga 100% féminin
La Parisienne, course mythique traversant les rues de la capitale, fait son grand retour ! Rendez-vous du 18 au 20 octobre 2024 pour un événement 100% féminin, avec un festival gratuit, du yoga et d'autres surprises !
Rituals ouvre son Oasis de relaxation mentale sur les Champs-Élysées, un concept inédit à Paris
Rituals ouvre une boutique sur les Champs-Élysées, qui accueille son premier "Mind Oasis" en France, ce 12 octobre 2023. Cette nouvelle adresse de 500 m2 met en avant toute l'offre de produits de soins, de bien-être et de maison de la marque, ainsi qu'un vaste espace dédié à la relaxation, proposant deux expériences uniques : la relaxation mentale et l'hydromassage, au cœur de Paris.
Bien-être : Birkenstock ouvre un spa éphémère pour les pieds dans un concept store à Paris
Birkenstock pose ses semelles chez Merci et dévoile sa nouvelle gamme Care Essentials accompagnée d'un Foot Spa jusqu'au 14 novembre 2024. Au programme ? Un spa pour petons fatigués et des soins éco-friendly, l'occasion de chouchouter vos pieds ... dans les règles de l'art orthopédique !
Running et course à pied : les stades d'athlétisme où s'entraîner gratuitement à Paris
A Paris, on aime courir sur les berges de Seine, bucoliques, de la capitale, enchaîner les tours des plus beaux parcs de la ville mais, lorsqu'il s'agit d'une séance de vitesse, une chose est sûre : rien ne vaut un stade d'athlétisme pour une séance sur piste.
Sherwood Parc : le plus grand parc d'aventures de France est à 30 minutes de Paris !
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La mythique piscine Pontoise, ce joyau Art déco incrit aux Monuments historiques, a rouvert ses portes en ce début décembre 2023 après des travaux de rénovation conséquents. Située au 19, rue Pontoise dans le 5e arrondissement de Paris, cette piscine historique, du même architecte que Molitor et Pailleron, invite à découvrir son architecture unique et ses nouvelles installations. Fitness, musculation et squash vous attendent.
Rolex Paris Masters 2024 : le plus grand tournoi de tennis indoor à l'Accor Arena
Préparez-vous à retrouver du 26 octobre au 3 novembre 2024 les meilleurs tennismen du monde à l'occasion du Rolex Paris Masters. Cet événement, considéré comme le plus grand tournoi de tennis indoor, est l'occasion unique d'assister à des matchs survoltés au sein de l'Accor Arena, pour la dernière fois !
Basket-ball : où trouver des salles pour jouer au basket à Paris ?
Vous voulez jouer au basket-ball à Paris... Oui, mais vous ne savez pas où aller pour marquer de beaux paniers. Pas de soucis, ne rangez pas votre ballon tout de suite : voici une sélection des salles indoor disponibles à Paris et aux alentours.
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