Paryžiaus zen festivalis: jogos ir geros savijautos užsiėmimai ir seminarai Parc Floral

2024 m. birželio 29-30 d. Paryžiaus gėlių parko širdyje vyks jogos ir geros savijautos festivalis, kurio metu galėsite pasikrauti energijos. Vyks užsiėmimai, seminarai ir procedūros tiek patalpose, tiek lauke!

Ar gali būti geresnė vieta nei Paryžiaus gėlių parkas surengti festivalį, skirtą gerai savijautai ir atsipalaidavimui? Šioje atpalaiduojančioje aplinkoje 2024 m. birželio 29-30 d. septintą kartą vyks Paryžiaus zen festivalis. Tai galimybė atrasti ir praktikuoti įvairias veiklas uždarose patalpose ar lauke, užsiėmimų ir atradimų dirbtuvių metu, taip pat pasimėgauti procedūromis ir masažais pačioje gamtos širdyje, kad 100 proc. pasikrautumėte energijos!

Joga, Či Gongas, Sofologija, Pilatesas, meditacija, taip pat šokio demonstracijos, gydymo garsu seansai, konferencijos ir pop-up parduotuvės padės jums užduoti sau klausimus ir atrasti naujus geros savijautos produktus. Švelnios mankštos užsiėmimai atviri visiems, nepriklausomai nuo jų lygio, net vaikams, ir kviečia atrasti discipliną, mokytoją ir vienas kitą. Taip pat galėsite visiškai laisvai pasinaudoti poilsio zonomis po medžiais.

City'zen salone bus siūlomi 30 minučių trukmės įvadiniai Tuina ir Kobido masažai, taip pat nemokamos atradimų procedūros po medžiais, įskaitant "Arms Hands Feet" masažus ir pėdų refleksoterapijos seansus, kurie leis atsipalaiduoti po atviru dangumi. Birželio 30 d. nuo 17 val. taip pat siūlomas "kvėpavimo koncertas".

Savaitgalio veikla

Laikysenos tempimas: visų kūno raumenų, sausgyslių ir raiščių švelnaus tempimo metodas, taikant švelnius pratimus stovint ir ant grindų.
Hatha jogos srautas: tradicinė joga, kurioje derinamos pozos ir kvėpavimo pratimai.
Tai-či či čuan: kinų kovos menų "kiniškojo ušu" (wushu) lankstusis boksas.
Pilatesas: Visiems prieinamas švelnus metodas, padedantis stiprinti giliuosius raumenis, gerinti sąnarių judrumą ir lankstumą.
Sofologija: Sofologija, arba savęs, kitų žmonių ir mus supančio pasaulio suvokimo žadinimas, pasitelkiant dinaminius pratimus ir vizualizaciją.
Qi-Gong: Judesiai, skirti harmoningai energijos cirkuliacijai visame kūne, siekiant atkurti fizinę ir psichologinę pusiausvyrą.
Samara joga: švelni joga, skirta grįžti į save ir ugdyti buvimą.
Nadi joga: visiems prieinama švelni joga, skirta nugarai ir sąnariams prižiūrėti.
Kung-fu Dahara: tobulinkite savo požiūrį į atstumą, kontaktą ir spontaniškumą, kad sukurtumėte vidinio pasitikėjimo savimi pagrindą.
Vinyasa Flow joga: Vinyasa Flow joga, arba judesių ir kvėpavimo sinchronizacija.
Pėdų refleksologija: praktika, kurios metu dėmesys sutelkiamas į pėdų spaudimo taškus, siekiant skatinti gilų atsipalaidavimą ir atkurti kūno harmoniją.
Geros savijautos masažai: kūno atpalaidavimo technikos, skirtos įtampai sumažinti ir bendrai savijautai pagerinti.

Paryžiaus zen festivalis: jogos ir geros savijautos užsiėmimai ir seminarai Parc Floral

Savaitgalio veikla

Dienoraštis

_