Yoga Room studio's zijn al een aantal jaren aanwezig in Europa, in Brussel, Antwerpen, Lissabon en Lyon. En nu heeft Parijs haar eerste Yoga Room studio verwelkomd, in het 17e arrondissement. Deze studio biedt een yogabeoefening aangepast aan elk individu en dus toegankelijk, met bijna 30 verschillende soorten yoga!
Yogadocenten, erkend in heel Europa en opgeleid over de hele wereld, geven lessen in een warme en gastvrije ruimte, waar je kunt ontspannen en tegelijkertijd voor je lichaam en geest kunt zorgen. Ter gelegenheid van de opening biedt de yogastudio een ontdekkingspas van een maand aan voor 85 euro, waarmee je onbeperkt toegang hebt tot alle lessen, met een yogamat erbij!
Er zijndrie yoganiveaus beschikbaar: de eerste is voor beginners, waarbij de basis van de beoefening wordt gelegd rond fysieke uitlijning; de tweede vereist een goed niveau van fysieke kracht en training, voor yogi's die regelmatig oefenen; en het laatste niveau is gereserveerd voor de meer ervaren yogi's die hun yogabeoefening willen verdiepen.
Een van de lessen in Yoga Room is Hot Yoga, dat bestaat uit een serie van 26 houdingen en twee ademhalingsoefeningen, die worden beoefend in een tot 40°C verwarmde ruimte. Gezichtsyoga wordt aangeboden op zaterdag van 17.00 tot 18.00 uur. Deze techniek bestrijdt de effecten van de tijd en zorgt voor een steviger gezicht. De Warme Yin-les wordt gegeven op donderdagavond vanaf 19.45 uur en duurt een uur. Hierbij wordt het onderste deel van het lichaam bewerkt om lichaam en geest in balans te brengen en de stress in de gewrichten te verlichten. En er zijn nog veel meer lessen, afhankelijk van je voorkeuren en mogelijkheden!
Datums en tijdschema's
Van de 1 april 2022
Plaats
Yoga Kamer
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Officiële site
yoga-room.paris
