Body Float, float-sessies met zintuiglijke deprivatie voor diepe ontspanning

De term "sensorische deprivatie " klinkt op het eerste gezicht misschien eng, maar bij Body Float, op een steenworp afstand van de Place de la Bastille, staat je een echte traktatie te wachten. Als je niet bekend bent met het principe van ontspannend floaten, laten we het je uitleggen.

Bij Body Float, alleen of met z'n tweeën, word je uitgenodigd in een zwembad gevuld met water dat verzadigd is met magnesiumsulfaatzout, een water dat nog meer geconcentreerd is in zout dan de Dode Zee - de zwaartekracht van het lichaam wordt dus met 80% verminderd! En wat kunnen we zeggen, behalve dat de voordelen van dit zout bestaande uit zwavel en magnesium, ook bekend als Epsom zout, talrijk zijn, zowel voor het lichaam als voor de geest.

Zout wordt al eeuwenlang gebruikt om spier- en gewrichtspijn te verlichten en huidproblemen te verlichten - je zult merken hoe zacht je huid aanvoelt als je uit het zwembad komt, net als na een scrubbeurt. Maar door tijd door te brengen in een drijfbad komen er ook endorfines vrij, kun je tijd voor jezelf nemen door echte introspectie te beoefenen en kom je weer in contact met je lichaam... Kortom, je kunt je batterijen weer opladen, weg van stress en angst!

Met of zonder zwemkleding (we raden het je af!) stap je in je persoonlijke cabine, loop je even onder de inloopdouche voor de hygiëne, voordat je door het deurtje naar je 250 cm lange en 220 cm hoge floatcabine gaat. Ja, in tegenstelling tot andere floatcentra in Parijs zijn er hier geen floatkamers - sterk af te raden voor claustrofobici - maar echte kamers op menselijke schaal, waar je je veilig en geborgen kunt voelen, zonder het risico dat je je opgesloten voelt.

• Lees ook
• Kerstcadeau-ideeën voor 2024: sport- en wellnesservaringen om aan te bieden
• Maison Elle: Dr. Hauschka behandelingen voor een wellnessvakantie in de spa van het hotel
• Tip voor de week van 18 tot 24 november 2024 in Parijs: gratis of goedkope uitjes

Ver weg van alles, lawaai en de wereld kun je je laten meevoeren door het eerste deel van de sessie onder een sterrenhemel en op het ritme van rustgevende muziek, voordat je verder gaat in volledige duisternis en stilte. Het is de moeite waard om te weten dat je een van deze opties of beide weer kunt inschakelen als dat nodig is.

In bijna-gewichtloosheid, in dit water op lichaamstemperatuur, kom je tijdens deze sessies van 60 minuten weer in contact met je lichaam. Het is een geweldige manier om je batterijen op te laden enje verbeelding te verkennen, midden in Parijs!