Ter gelegenheid van de tiende verjaardag van de Internationale Yogadag nodigt het UNESCO-huis je uit om van 15 tot 21 juni 2024 een leuke tentoonstelling over deze eeuwenoude beoefening te ontdekken. Deze gratis ervaring wordt geleid door Maitre Yoga, die je door de kunst en geschiedenis van yoga leidt, met contemplatieve momenten en praktische oefeningen.
Te midden van kunstwerken ontdek je een schat aan onderhoudende informatie over yoga, een Sanskriet woord dat "één zijn met jezelf" betekent, en een discipline die zich in bijna 5000 jaar heeft ontwikkeld. In een zintuiglijke ruimte met meeslepend geluid gekoppeld aan yoga-ademhaling, kun je de verbanden tussen sport en yogabeoefening verkennen door middel van interviews met topsporters en podcasts.
Het beeld van de yogi is sterk veranderd, van de asceet van vroeger tot de moderne man en vrouw die na het werk een sessie hebben om bij te komen van de dag en te regenereren. Dankzij een aantal leuke elementen, waaronder een meditatieschaal en een rad van houdingen voor kinderen, en de aanwezigheid van docenten, kunnen bezoekers verschillende oefeningen uitproberen en de voordelen van yoga begrijpen.
Hier kun je oog-, vinger- en houdingsyoga beoefenen in speciale ruimtes met een ontspannende, meditatieve sfeer. Er zijn 32 workshops die voor iedereen toegankelijk zijn, evenals masterclasses, een filmmeditatie en een speciale avond voor het Fête de la musique, die allemaal registratie vereisen. Vergeet niet je gratis toegangsplaats te reserveren, want het Maison de l'Unesco is een beveiligde ruimte!
Datums en tijdschema's
Van 15 juni 2024 Bij 21 juni 2024
Plaats
Unesco-huis
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Toegang
Metro lijn 6 "Cambronne" station, lijn 10 "Ségur" station
prijzen
Vrij
Officiële site
unesco.yoga4unity.fr
