W Paryżu otwarto bar medytacyjny - zamknięty na stałe

Paryż ma teraz swój pierwszy ośrodek medytacyjny! Położony w 2. dzielnicy bar medytacyjny zaprasza paryżan do swobodnej medytacji.

Nasz cel? Promowanie uważności i naukowo opublikowanych technik gimnastyki mózgu w miejscu pracy.

Bar medytacyjny oferuje półgodzinne sesje z przewodnikiem, po których następuje kilka minut dyskusji.

Aby pójść dalej, oferujemy również MBCT i MBSR, dwa 8-tygodniowe programy pogłębiające naukę medytacji uważności.

Za tą nową koncepcją stoi psychiatra i psychoterapeutka Christine Barois, która praktykuje medytację od prawie 10 lat. Dzięki temu barowi medytacyjnemu ma nadzieję wprowadzić do medytacji osoby cierpiące na długotrwały stres.

• Przeczytaj także
• Wskazówka na tydzień od 16 do 22 września 2024 r. w Paryżu: bezpłatne lub tanie wycieczki

Wymyśliła więc to wyjątkowe miejsce w Paryżu, rozmieszczone na trzech poziomach:

• 
  Recepcja na parterze wprzestrzeni Gaillon pozwala zrelaksować się w oczekiwaniu na sesję i uzyskać dostęp do szatni z szafkami, w których można zostawić rzeczy osobiste.
• 
  Obszar Opéra, na piętrze, do sesji z przewodnikiem z instruktorami.
• Obszar Piramidy, poniżej, gdzie można medytować samotnie w niewielkiej liczbie osób.

Możemy sobie wyobrazić, że ten bar medytacyjny będzie miał wielu fanów w stolicy, mieście, w którym stres jest niemal stały!

Informacje praktyczne:Meditation bar 5, rue Gaillon, 75002Informacje i ceny na oficjalnej stronie internetowej Wizualizacje:Oficjalna strona na Facebooku