Poses oferă cursuri de Pilates și Yoga pe întuneric, cu muzică, pentru a vă ajuta să vă reorientați, să încetiniți și să vă trageți răsuflarea departe de agitația Parisului. Este modul perfect de a lua o pauză reală, trup și minte.
Vrei să încerci reformerul Pilate? Riise a început recent să ofere cursuri de Pilate Reformer accesibile tuturor. Pe muzică și concentrându-vă pe respirație, clasa de grup vă permite să vă dezvoltați musculatura și să vă rafinați corpul cu ajutorul unui antrenor.
Dacă vă plac sporturile cu impact redus, o să vă placă lagree! Proaspăt deschis în arondismentul 8 din Paris, Belly Studio oferă cursuri de grup pe microformer pentru a-ți sculpta corpul.
Fanii Reformer și Lagree să fie atenți! Elevate Studio oferă cursuri de Megaformer pentru a vă tonifia corpul până la vârful degetelor. Această metodă intensă și eficientă este accesibilă tuturor, chiar și începătorilor, datorită supravegherii precise și progresiei controlate.
Apel către toți fanii sportului cu impact redus! Situată în centrul Parisului, sala de sport Outcore oferă cursuri de micro lagree pentru începători și experți deopotrivă. Dar doar pentru că aparatele sunt mai mici nu înseamnă că cursul este mai puțin provocator...
Doriți să vă întoarceți la sport fără să spargeți banca? Pyra este opțiunea potrivită! Sala de sport oferă cursuri de grup dinamice și variate pentru a vă oferi antrenamentul de care aveți nevoie. Situată în arondismentul 9 din Paris, sala de sport oferă abonament nelimitat de la 59 € pe lună.
Îți place Pilates Reformer? Atunci trebuie neapărat să încerci Lagree, cursuri sportive de grup care folosesc un Megareformer. Sala de sport Lagreeess oferă sesiuni de grup și private, într-un cadru intim, pentru a vă sculpta corpul.
Culte Reformer este locul perfect pentru a vă începe cursurile de Pilates Reformer! Situată în inima Parisului, în arondismentul 2, sala oferă cursuri de Reformer Pilates la diferite niveluri, într-un mediu cald și primitor.
Atenție iubitori de fitness în grup! Sala Episod tocmai a deschis o nouă sală în inima Parisului, la 21 rue Hérold. Programul include reformer Pilates, ciclism și, mai presus de toate, o disciplină nouă: Heat.
Doriți să vă dezvoltați rapid mușchii? Sala de fitness Kore oferă cursuri de grup de intensitate ridicată pe aparate reformer, într-un cadru modern și raționalizat. Situată la doar o aruncătură de băț de stația Sentier, sala de sport oferă servicii de calitate.
Silo este una dintre puținele săli de sport din Paris care oferă cursuri de grup Lagree. La Silo, puteți practica metoda Lagree într-un cadru rafinat și luxos, apoi stați și savurați o cafea sau o pauză gastronomică bine meritată.
Aveți nevoie să vă limpeziți mintea și să scăpați de toate? Punch Boxing ar trebui să fie exact ceea ce căutați! O clasă de grup care alternează 50% box și 50% bootcamp, permițându-vă să vă descărcați pe muzică. Cardio va fi pompat!
Aveți probleme cu cursurile de grup de peste 20 de persoane? La YUJ, Pilate Reformer se face cu maximum 5 persoane, într-un cadru intim. Antrenorul poate urmări mișcările fiecărui participant și poate da sfaturi.
