O plimbare "En baskets avec Paulette!" pentru a combate izolarea în rândul persoanelor în vârstă

Alergați sau mergeți în perechi!

Sunt oferite două formate pentru a se potrivi unei game largi de participanți: o plimbare de 4 km pentru toată lumea și o alergare de 8 km pentru cei peste 16 ani. De asemenea, la ora 10.00 va avea loc o încălzire colectivă pentru toți cei care doresc să participe, înainte ca mersul și alergarea să înceapă la ora 10.30.

Un traseu accesibil tuturor!

Pentru a se adapta la o gamă largă de participanți, sunt propuse două formate: o cursă cronometrată de 7 km și o plimbare de 3,5 km.

Traseul va fi deosebit de plat și se va desfășura de-a lungul Canalului de l'Ourcq, în arondismentul 19 din Paris. Se pot forma tot felul de perechi: un părinte și un copil, o persoană cu dizabilități motorii sau vizuale și o persoană validă, prieteni, tineri și bătrâni, vecini... Vor fi multe surprize pe parcurs pentru a încuraja și motiva participanții curajoși să meargă până la capăt!

Evenimente de mobilitate

În Place de la Bataille de Stalingrad va fi amenajat un sat al solidarității, unde standurile partenerilor evenimentului vor oferi o gamă largă de activități și informații despre mobilitatea persoanelor în vârstă.

• Citește și el
• Sfat pentru săptămâna 1-7 iulie 2024 în Paris: ieșiri gratuite sau ieftine

De asemenea, la ora 10.00 va avea loc o încălzire colectivă pentru toți cei care doresc să participe, înainte de a începe mersul pe jos la ora 10.30 sau alergarea la ora 11.00.

Informații practice:

Cursa este deschisă tuturor: perechile se pot forma liber, între persoane valide și persoane cu dizabilități, tineri și bătrâni etc.
Traseul este o buclă ușoară (distanțe: 7 km de alergare / 3,5 km de mers pe jos).
Certificatul medical este obligatoriu pentru alergare, dar nu este necesar pentru mersul pe jos.
Pentru minori este necesară o autorizație parentală.

Ți-ai găsit partenerul ideal?

Înscrieți-vă începând cu 31 august pe site-ul parisencompagnie.org. Donațiile vor fi folosite pentru a finanța inițiative de ajutorare a persoanelor care au nevoie de sprijin.