La Maison des Marronniers, un refugiu yoga idilic și gastronomic aflat la o scurtă plimbare cu barca.

Căutați locul perfect pentru a vă relaxa? Noi v-am găsit un paradis de liniște în regiunea Parisului. La Maison des Marronniers vă așteaptă în Essonne, la Ris-Orangis, nu departe de stația RER. Plimbați-vă pe o alee privată mărginită de castani (de unde și numele!) și opriți-vă în fața acestei clădiri din 1870, care vă rezervă o mulțime de surprize.

Conceptul din spatele Maison des Marronniers este cel al unui loc holistic în care vă puteți relaxa într-un cadru verde frumos. Aici îi veți găsi pe Alena și Jean-Victor, cuplul fermecător care locuiește în incintă și care se află în spatele acestui loc. Cu talentele lor combinate, cei doi îndrăgostiți își propun să vă aducă calmul pe care îl căutați. În timp ceAlena ține cursuri de yoga, Jean-Victor este ocupat în bucătărie cu preparate vegetariene delicioase pentru a vă răsplăti eforturile!

Pentru parizienii de toate vârstele, care uneori se simt obosiți de ritmul agitat al capitalei, Maison des Marronniers oferă retrageri de yoga într-o varietate de formate, pentru a se potrivi cu timpul și bugetul dumneavoastră. Fie că este vorba de o dimineață, o zi sau un weekend, puteți alege dintr-o gamă largă de programe, dintre care unele includ ateliere de fotografie, trageri de tarot și alte surprize.

Când am fost acolo, am încercat Phytodéjeuner Flâneur, care se desfășoară pe parcursul unei jumătăți de zi. La prețul de 65 de euro, este modalitatea perfectă de a descoperi conceptul sau pentru un cadou original și accesibil. Experiența include un curs de yoga, o baie de sunet și un prânz, astfel încât să vă puteți relaxa și să vă relaxați!

De îndată ce intrați pe ușă, vă aflați la răscrucea mai multor epoci, cu câteva piese antice frumoase. Scufundarea în universul lor a început deja! După ce ne descălțăm, Alena ne conduce în grădină, prin studioul de yoga, sub un frumos acoperiș de sticlă, înainte de a ne instala confortabil pe șezlongurile din jurul piscinei. Dincolo, o grădină plină de verdeață, unde plantele aleargă libere, este locul de joacă al găinilor. Agitația capitalei pare să fie foarte departe aici.

În timp ce diverșii oaspeți se prezintă într-o atmosferă caldă, Jean-Victor ne trezește papilele gustative cu un ceai rece făcut cu pepene galben și mentă din Milly-la-Forêt, răsfățându-ne cu planta în jurul căreia va baza prânzul zilei. După această degustare revigorantă, este timpul să o urmăm pe Alena înapoi în atelier, scăldat în lumină naturală. Totul vă este pus la dispoziție, inclusiv pernele pentru ochi: tot ce trebuie să faceți este să vă prezentați îmbrăcați!

• Citește și el
• Săptămâna în avans 30 decembrie 2024 - 5 ianuarie 2025 la Paris: ieșiri gratuite sau la preț redus
• Ghidul 2025 pentru alergare în Paris și regiunea Ile-de-France

În acea zi, a fost o clasă de Yin Yoga, o practică blândă inspirată din medicina chineză. Alena este o profesoară extraordinară, făcând din această clasă un adevărat moment de bunăstare și de împărtășire, atât pentru începători, cât și pentru obișnuiți. Cu blândețe și bunătate, ea corectează pozițiile, împărtășește sfaturi despre cum să reproducem cu ușurință anumite posturi acasă și explică beneficiile și situațiile în care acestea pot oferi cea mai mare ușurare. Locurile sunt limitate la aproximativ zece invitați, astfel încât nimeni nu rămâne pe dinafară!

În continuare, Alena vă invită să vă întindeți și să vă relaxați. Cu ochii închiși, vă lăsați purtați de vibrațiile și sunetele uimitoare pe care le produce cu ajutorul clopoțeilor și al bolurilor. Această metodă străveche, care își are originea în Tibet și China, se bazează pe principiul că întregul nostru corp, nu doar urechile, este sensibil la sunet și că sunetul poate ajuta la armonizarea întregului. Liniștiți de această melodie stranie, vă eliberați capul și vă lăsați ghidat de Alena.

Odată revigorată, este timpul să vă întâlniți pentru prânz. Meniurile lui Jean-Victor se învârt în jurul unei plante pe care să o prezinte oaspeților săi, iar de data aceasta a fost menta din Milly-la-Forêt, așa cum am menționat mai devreme.

Așezați în grădină, printre găini, am savurat rulouri de primăvară, legume prăjite, conopidă și crochete de cartofi, toate teribil de gustoase și echilibrate, care nu au lăsat loc de îndoială: Jean-Victor este un artist culinar și, urmând firul inspirației sale, reușește să ne surprindă papilele gustative cu rețetele sale vegetariene, respectând în același timp aroma naturală a produselor și reducând la minimum risipa. Masa se încheie pe o notă înaltă cu desertul, o panna cotta de mentă însoțită de o granita de pepene galben.

Și acesta a fost finalul escapadei de o zi. Aventura noastră se încheie așa cum a început, cu un gust de pepene galben, mentă și convivialitate. Ne simțim ca și cum am fi avut parte de restul unui weekend, și totuși ziua este încă a noastră. În ceea ce privește stresul, l-am lăsat mult în urmă, iar acum avem soluția pentru tristețea pariziană!