Hyrox: групповые занятия в Париже и Иль-де-Франс для тренировок по фитнес-бегу

Опубликовано Philippine de Sortiraparis · Опубликовано на 5 ноябрь 2024 в 10:20
Но что такое Hyrox? Это новая фитнес-гонка, которая развивается по всему миру с 2023 года и завоевывает все больше французов. Многие тренажерные залы предлагают групповые занятия, чтобы подготовить вас к этой бешеной фитнес-гонке.

Если вы любите усилить кардио нагрузку во время занятий спортом, то занятия Hyrox - это то, что вам нужно! С начала 2024 года несколько тренажерных залов объявили о начале занятий Hyrox.

Но как на самом деле выглядит гонка Hyrox? Забег Hyrox был запущен в Германии в 2017 году, а во Франции дебютировал в 2023 году. Считающийся одним из самых динамичных фитнес-забегов в мире, Hyrox сочетает в себе 1 км бега с функциональным движением, повторяя этот цикл для выполнения 8 различных упражнений. Преимущество этого фитнес-забега в том, что он доступен для всех, как в эстафетах, так и индивидуально, а его цель - максимально расширить границы своих возможностей.

У нас была возможность попробовать тренировку Hyrox в Burning Park в тренажерном зале Fitness Park в Париж-Дидро вместе с тренером. В начале занятия каждому выдается пояс с подключением, чтобы во время тренировки можно было следить за пульсом на огромном экране. Занятия разделены на различные функциональные движения Hyrox, такие как Skierg, burpees, бег, прыжки с бокса и шагающие выпады. Каждый сеанс длится 45 минут и помогает сжечь как можно больше калорий при подготовке к соревнованиям. Занятия Hyrox теперь предлагают и другие спортивные залы, в том числе Le Hyve и RITM.

Art Basel 2024 au Grand Palais - image00041Art Basel 2024 au Grand Palais - image00041Art Basel 2024 au Grand Palais - image00041Art Basel 2024 au Grand Palais - image00041 Hyrox: новое мероприятие, организованное в Гран-Пале в Париже
В выходные 26 и 27 апреля 2025 года в Grand Palais впервые пройдет фитнес-забег Hyrox. [Читать далее]

Но когда состоятся следующие соревнования Hyrox в Париже? Следующие соревнования Hyrox в Париже пройдут 9 и 10 ноября 2024 года, а также в Гран-Пале в Париже 18, 19 и 20 апреля 2025 года. Регистрация уже открыта!

Практическая информация

Бронирование
hyroxfrance.com

Comments
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск
Уточните свой поиск